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推荐腐竹汤怎么做最好吃,家常腐竹汤做法大全,腐竹汤的营养价值,腐竹汤的功效与作用,腐竹汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
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腐竹瘦肉汤的详细做法步骤:1、腐竹用冷水提前浸泡两小时以上 2、瘦肉洗净切片 3、装入碗中,加入料酒、胡椒粉、盐、淀粉抓匀腌制一会 4、备好姜片和葱花 5、枸...
2/6水发腐竹顶刀切成小丁放入盘中备用。 3/6香葱切沫,姜切沫。 4/6锅中放入清水200克左右,大火烧开,放入切好的腐竹,焯水倒入漏勺控水备用。 5/6锅中留油10克,大火烧热下香葱姜沫爆香。 6/6加清水350克,放盐10克,味精5克,鸡粉10克,胡椒粉5克,放入腐竹,大火烧开,用淀粉15克勾欠,烧开后放入生菜沫...
排骨腐竹汤，腐竹含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等微量元素，营养价值高，具有降血脂、强健骨骼等功效。食材 排骨 500g 腐竹 100g 姜片 少许 盐 少许 味精 2g 方法/步骤 1 排骨剁成小段，清洗后冷水下锅放入姜片和料酒焯血水，捞出冲洗干净。2 新鲜腐竹切成小段，冲洗一下沥水备用。3 锅内放入排骨和姜片，...
玉米腐竹汤的做法 步骤1: 准备食材 首先，将所有食材准备好。玉米掰成小段，腐竹提前用温水泡发至软，胡萝卜削皮后切成小块。这样的准备工作可以让接下来的烹饪过程更加顺畅。步骤2: 加入玉米煮汤 将玉米放入料理机或锅中，加足量的水，大火烧开。玉米是这道汤的主要风味来源，煮出的汤清甜鲜美，所以在这里玉米...
腐竹肉片汤 作者：叶家小厨 用料 腐竹 3～5根 瘦肉 100克 香葱 少许 油 适量 盐 适量 味精 少许 做法步骤 1、瘦肉切片。2、把肉用少许油，适量淀粉揉透 。3、准备腐竹。4、把腐竹洗净后掰成段。5、葱切碎。6、把锅里水烧开，下入腐竹。7、加盖煮约2分钟。8、煮至腐竹变软..。9、把肉片逐片投入锅...
《黄帝内经》中的饮食养生原则和岭南饮食文化中的“汤养四时”理念,结合中医养生智慧,依据五行对应和脏腑调养原则精选食材,精心熬制,旨在调和人体阴阳,顺应自然,通过一碗药膳汤共享健康饮食之道。 中 医 靓 汤 腐竹白果猪肚汤 材料: 猪肚一个,瘦肉一百...
减肥素餐——芥菜腐竹汤 简介 减肥的朋友需要少吃肉多吃青菜，下面我给各位减肥的朋友推荐一款好吃又营养的素菜——芥菜腐竹汤，希望大家能够喜欢。食材 腐竹 3片 芥菜 三片 花生油 一勺 生姜丝 少许 食盐 少许 方法/步骤 1 准备好几片腐竹备用。2 准备好几片生姜备用，切成丝。3 将腐竹清洗干净，切成段备用。