分享下我平时腌制鸡胸肉的做法,非常的简单,腌制好的鸡胸肉鲜嫩多汁,一点也不打柴#鸡胸肉腌制做法 - 周周有李李于20241126发布在抖音,已经收获了163.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
鸡胸肉这样做也太好吃了吧～做法1⃣️鸡胸肉切片加小苏打腌制15分钟后清洗干净。加入生抽、料酒、奥尔良粉、辣椒面、淀粉抓匀腌制1小时。 2⃣️腌制好的鸡胸肉用签子串起来,表面喷油。空气炸锅180度15分钟,中间翻面。出锅撒辣椒面、欧芹碎即可。 #空气炸锅美食 #妈呀太香了 #鸡胸肉的神仙吃法 #烤串 #...
最近一直在吃的鸡胸肉,都是整切腌制好的,鲜嫩多汁一点都不柴,真的超好吃! 凤乐爱美食 发布时间:5分钟前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
上次大家喊这三明治热量爆炸,于是我立刻安排上了鸡胸肉的食谱。健身/减脂/增肌/工作便当其实都离不开鸡胸肉这个食材,但是做的不好吃的鸡胸肉实在是有些没法坚持吃……要吃就要鲜嫩多汁以及口味多变的,所以这次准备了6种腌制鸡胸肉的食谱和不同的煎制方法。视频内容:1.鸡
食材 鸡胸肉 500g 方法/步骤 1 准备好案板与刀子 2 戴好手套 3 将其中一块腌制好的鸡胸肉放在案板上 4 斜切 5 放在盘子里面 6 因为一块鸡胸肉太大，切成两半甚至更多点，这是其中的大概四分之一的量，切好了 7 继续放入盘中 8 注意用手拌匀，因为要让那没沾到蘸料的肉的那面一样沾到 9 手的搅拌 ...
1、将鸡胸肉较厚的部分切开（勿切断），摊开成一片，放入密封盒中，倒入盐水后腌制2小时以上 2、取一平盘，倒入低筋面粉、白胡椒粉、黑胡椒粒及蒜粉混合均匀，取出腌好的鸡排（免冲水免擦干），放入平盘，让鸡排双面裹上一层薄粉 3、不沾平底锅倒入少许油热锅，放入鸡排后盖上锅盖，以小火煎约4~5分钟，将...
6款超好吃鸡胸肉腌制法,超嫩煎法的做法步骤 hi,我是4个月瘦30斤的二美,美味减脂餐持续更新~ . 😘减肥集美福音来咯,六款鸡胸肉超入味腌制方法,一次搞定,腌好放冰箱冷藏一夜转冷冻超入味,吃之前提前解冻即可! . ✌️这次我买的鸡胸肉一块刚好150-160克,每次一块刚刚好～...
腌制好的鸡胸肉可以这样做成美味的咖喱鸡胸肉饭哦：先焯水去腥：锅里放水烧开，把腌制好的鸡胸肉倒进去，这样可以去除腥味和血末，让鸡肉更干净。沥干水分：用盘子把鸡胸肉捞出来，沥干水分，准备下一步的烹饪。炒香洋葱：锅里倒油烧热后，放入切好的洋葱末，翻炒几下，让洋葱的香味飘满整个厨房。
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