花菜洗净备用 2/8 点击查看大图 广式腊肠甜味的,切片备用 3/8 点击查看大图 花菜掰开放锅里热水抄一下 4/8 点击查看大图 尖椒切丝,蒜切片备用 5/8 点击查看大图 红辣椒适量 6/8 点击查看大图 倒入油,放入蒜辣椒,腊肠 7/8 点击查看大图 放入花菜加少许盐少许糖生抽爆炒 最后一步 点击查看大图 出锅,味道不错的大家试试看哈!4
原料：腊肠、花菜、盐、鸡精。做法步骤：第1步、准备材料.第2步、腊肠洗净,切成片备用.第3步、花菜掰成小朵.第4步、锅中放水.烧开.第5步、到入花菜绰熟.第6步、在放入清水里过一下.第7步、沥干水分备用.第8步、热锅入油,放入腊肠.第9步、翻炒至熟.第10步、在放入花菜.第11步、加半勺盐,半勺鸡精...
腊肠炒花菜的做法,腊肠炒花菜怎么做请看步骤:1.花菜用手掰碎,如图2.洗净3.倒进锅里、加水4.焯水,等水煮开5.沥水6.香肠切片7.蒜子拍碎去衣8.锅里倒入油,加热9.放入蒜子爆香10.倒入香肠炒香...
这时候把腊肠片倒进锅里，听着油脂在高温下滋滋作响，淋一圈料酒去腥增香，腊肠边缘微微卷起时，立刻倒入焯过水的花菜。记住一定要大火猛炒，花菜表面挂上腊肠的金黄油光时，调味料的黄金比例来了：两勺酱油提鲜，一勺蚝油增稠，半勺老抽调色，最后撒点鸡精和盐，整个过程行云流水不能停手。有个小秘诀分享给大...
花菜 300克 广式腊肠 2根 盐 3克 油 适量 蚝油 1汤匙 清水 少许 小米辣 2个 步骤 1 准备食材 2 热水烫一下腊肠，好去皮。一般习惯去皮。3 花菜洗净切开，准备点葱头和小米辣，腊肠切片。4 冷锅下油，倒下葱头和小米辣，腊肠爆香。然后倒花菜进去一起翻炒，熟了加盐，少许耗油。5 翻炒均匀，熟了就可以...
把腊肠拨到一边，用煸出的油爆香蒜片，这时候满厨房都是蒜香混着腊肠香 转中大火倒花菜，听到"刺啦"声就对了！翻炒2分钟到花菜边缘微焦 加1勺生抽、半勺糖、半勺老干妈，沿锅边淋半勺醋 疯狂翻炒1分钟，撒把葱花出锅！偷懒小技巧 没腊肠用广式香肠也行，但别用火腿肠啊姐妹们，那玩意儿一炒就粉了 爱...
1勺 油 适量 步骤 1 有机花菜切成小朵清洗干净用盐水浸泡10分钟。2 清洗干净捞起来备用。3 腊肠切片。4 蒜瓣剁成蒜蓉。5 锅内油热爆香蒜蓉，倒入腊肠炒至两边微卷。6 倒入花菜翻炒均匀。7 倒入一勺蚝油。8 一勺酱油。9 大火爆炒至断生。10 加入葱段翻炒均匀。11 起锅装盘。12 美味又下饭！
干锅腊肠花菜的做法 步骤1 准备食材,腊肠切片,辣椒切小段。 步骤2 锅里倒入外婆乡小榨菜籽油。 步骤3 油热放入干锅酱和蒜片。炒出红油 步骤4 倒入花菜,翻炒均匀。 步骤5 放入青红辣椒 步骤6 最后倒入腊肠快速,翻炒均匀。炒熟后加入适量的盐,鸡精调味。
腊肠炒花菜 原料：花菜、腊肠、姜、辣椒、酱油。做法步骤：第1步、首先要将久放的腊肠水煮至酥软，取出切片，保存煮汤 第2步、保存待用 第3步、花菜洗净，辣椒切片 第4步、待油八分热放入生姜块 第5步、出生姜香味后，加入腊肠炒到变色，放入酱油，老酒，炒熟后，加入花菜 第6步、待花菜变色放入辣椒，葱花，...
第1步、准备材料:花菜、腊肠、辣椒、蒜叶、红蒜片、蒜片 第2步、花菜切成小块,用盐水泡洗 第3步、倒入油、蒜片、红蒜片 第4步、倒入腊肠翻炒 第5步、待腊肠炒熟后,将花菜倒入锅内 第6步、翻炒花菜腊肠,断生后倒入适量生抽,生抽也可以提色 第7步、倒入适量的蚝油,提香。 第8步、倒入盐 第9步、倒入...