1. 足底筋膜炎:长时间行走或站立,足底筋膜反复受到牵拉刺激,容易引发炎症,导致疼痛。可通过休息、按摩足底、使用足跟垫等方法缓解。 2. 跟腱炎:跟腱反复摩擦或过度拉伸,可引起炎症,出现疼痛。应减少活动,进行适当的拉伸和康复训练,如踮脚练习等。 3. 骨刺:足跟部骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。可穿舒适的...
脚后跟上方2-3厘米一按就疼可能是外力刺激引起,也可能是跟腱炎引起。患者可以通过综合治疗以及药物治疗等进行缓解。 1、引起原因 (1)外力刺激:比如穿的鞋不合适而摩擦到局部或软组织外伤等,都有可能会出现脚后跟上方2-3厘米一按就疼的情况,同时局部皮肤可能会伴随有红肿等。 (2)跟腱炎:引起病因尚不完全明确,可...
脚后跟上方2~3厘米疼的治疗方法可能包括牵拉跟腱、休息、外用药物。一般来说,这种疼痛可能是由于跟腱炎或跟腱周围炎引起的。以下是一些具体的治疗方法: 1. 牵拉跟腱:进行牵拉跟腱的练习有助于缓解疼痛。可以将有疼痛感的下肢向后绷直,另一下肢向前呈弓步。身体前倾,保持患肢绷直,并逐渐减小患肢侧的脚踝与脚背之...
1、过度劳累:脚后跟上方2-3厘米疼可能是过度劳累,导致脚后跟部位有大量的乳酸沉积,通常需要通过按摩或者热敷的方法来改善。 2、外伤:脚后跟上方2-3厘米疼也有可能是外伤,引起了局部的软组织损伤,会伴有疼痛的症状,可以通过按摩或者热敷的方法来改善。 3、类风湿性关节炎:类风湿性关节炎会导致局部的关节炎症性反应,...
脚后跟上方2-3厘米走路就疼可能是生理因素、外伤、足底筋膜炎等原因导致,可通过一般治疗、药物治疗改善。 1.生理因素:如果短时间内有超负荷的跑步、爬山等运动,有可能造成跟腱的急性过劳损伤,出现局部的充血、水肿现象,走路会伴随疼痛。一般不需要特殊治疗,多注意休息即可缓解。
脚后跟上方2-3厘米疼怎么办 语音文字: 出现脚后跟上方2~3cm部位有疼痛的现象,也就是在人体跟腱部位出现疼痛。主要的治疗原则是对症镇痛治疗,多数病症是出现跟腱无菌性炎症。 可以告诉病人减少足跟部位活动,需要卧床休息,抬高下肢以加快跟腱部位静脉回流。可以在疼痛部位外敷膏药,尽快使局部淤血吸收、扩散,同时配合针刺、...
脚后跟上方2~3cm疼,如果是跟腱炎可以服用消炎药物治疗,如果是受凉引起的,可以进行保暖和热敷,在生活当中要多注意休息。脚后跟上方2~3cm出现疼痛的原因不同,所以治疗的方法也不同,很多人群是在生活当中做剧烈运动和重体力劳动引起的跟腱炎,需要在医生指导下使用非甾体
问题描述:(男,39岁)脚后跟上方2-3厘米疼医生回答(1) 张章副主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸科 脚跟上面2-3厘米会疼,通常是由于患了跟腱炎所致。如果想要做针灸理疗,可以服用舒活筋骨的药物。应立即停止运动,多休息,少活动,脚部按摩有助于恢复。 2023-02-28...
病情分析:脚后跟上方2-3厘米疼一般是因为患上了跟腱炎导致的。脚后跟上方2-3厘米疼一般是因为患上了跟腱炎导致的。需要穿3厘米以下的非高跟鞋,可以针灸理疗,也可以吃一些舒活筋骨的药物。 意见建议:应该马上停止运动,尽量多休息,少活动,多做一些脚步按摩有助于恢复。 2019-03-15 有帮助1 请选择不喜欢的原因 ...