脚后跟上方一寸半筋疼可以进行局部热敷、局部按摩、药物治疗等,根据自身的情况进行选择。 1、局部热敷:考虑是韧带拉伤产生的,头痛进行热敷能缓解,促进血液循环,使疼痛感减轻。 2、局部按摩:也可以适当的进行按摩,能缓解局部出现疼痛的症状,减少细菌和炎症发生。 3、药物治疗:脚后跟韧带拉伤,或者是腱鞘炎的情况下可以...
脚后跟上方一寸半筋疼可能是出现了跟腱炎,跟腱炎可通过自我护理、口服药物治疗、手术治疗等方式缓解,具体分析如下: 1.自我护理:跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成的身体组织,跟腱炎发病后表现为足跟部上方的内部疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后疼痛可加剧。跟腱炎疼痛期间可通过自我护理的方式缓解,比如...
脚后跟上方一寸半筋疼可以进行局部热敷、局部按摩、药物治疗等,根据自身的情况进行选择。 1、局部热敷:考虑是韧带拉伤产生的,头痛进行热敷能缓解,促进血液循环,使疼痛感减轻。 2、局部按摩:也可以适当的进行按摩,能缓解局部出现疼痛的症状,减少细菌和炎症发生。 3、药物治疗:脚后跟韧带拉伤,或者是腱鞘炎的情况下可以...