通常情况下吃的核桃是可以盘玩的，但盘出来的效果不是很好，且表皮很薄，容易在盘玩的时候出现破裂的现象，没什么很大的盘玩价值。核桃富含油脂，产妇生产会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，滋润皮肤，避免皮肤，以上就是我的回答。