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而真正的代餐能量棒，如蛋白棒，则注重提供充足的蛋白质并有效控制热量。这种差异使得蛋白棒在提供充足能量的同时，也能保持低热量、高蛋白的特性，满足了现代人对健康饮食的追求。❒ 蛋白棒的健康优势 在提供相似能量的前提下，蛋白能量棒所含的 蛋白质是士力架的4倍，而脂肪含量仅为士力架的一半，且不含饱和...
1️⃣动物蛋白棒(粉色)—浓缩乳清蛋白,大豆分离蛋白,大豆蛋白脆球,甘油,麦芽糖醇,无糖巧克力,大豆磷脂,聚葡萄糖 2️⃣素食蛋白棒(绿色)—椰枣,无糖巧克力,椰子,碗豆蛋白,糙米糖浆,腰果,椰子油 3️⃣无糖能量棒(紫色)—榛子,无糖巧克力,麦芽糖醇,椰枣,米糠,可溶性玉米纤维,大豆蛋白脆球,菊粉,大豆分离蛋...
我们对比一下图一和图二的可以明显看出来,每30g蛋白棒的蛋白质含量是30g能量棒的三倍,碳水化合物相差不多,但能量棒的膳食纤维含量是其碳水的一半。 再对比一款坚果能量棒和一款能量棒的配料表 (肌肉科技的坚果棒和某品牌的坚果棒) 每份30g净碳水的含量(碳水化...
能量棒和蛋白棒是便携式、高能量、高蛋白质的食品,通常用于满足人们在体育活动、户外探险、旅行或忙碌生活中的能量和蛋白质需求。以下是能量棒和蛋白棒市场可能面临的一些主要驱动因素的深度分析: 健康意识的提高:随着人们对健康和健康饮食的关注不断增加,能量棒和蛋白棒作为一种方便的、高蛋白质的零食受到了广泛的欢...
能量棒中的碳水化合物可以来自于燕麦、大米、豆泥、果泥、果干、果汁或者添加糖。碳水化合物消化的时间比脂肪和蛋白质短，所以能量棒特别适合高强度运动的人，比如马拉松运动员。其他人群健身前如果饿了，也可以马上吃一个；健身过后如果饿了，吃一个能量棒可快速恢复体力。需要提醒的是，血糖高的人群不适合吃这类...
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我们挑选蛋白棒,需重点关注“能量”和“蛋白质”,然后再合理搭配蔬菜或其他食物,则能实现完全代餐。 运动之后营养补充的3个关键词是:水、蛋白质和碳水化合物。 健身之后补充蛋白质,能促进肌肉维持和合成。但补充蛋白质,并不是多多益善。 ...
蛋白质型代餐棒 也称蛋白棒,配料表中排名第一位的是大豆蛋白粉等提供蛋白质的食材。也就是说,这种代餐棒的能量主要来源于蛋白质,一支平均可提供3-5克优质蛋白质。 碳水型代餐棒 配料表中第一位的是谷物(燕麦、小麦、糙米居多),也就是说,这种代餐棒的主要能量来源是碳水化合物,往往以高纤维自居,一支可以提供1...