就是看见——处理,行云流水,其余时间去体验感受生活的美,继续补充了能量。 所以平均能量状态高于别人。 低能量的人则相反: 看不见事实,分不清事情和情绪,还没看清问题本质是什么,恐惧担忧焦虑等负面情绪就自动袭来,整个人被情绪淹没,耗能严重。 既无力解决问题,也没心情...
远离消耗自己的人保护好自己的能量，去做滋养自己的事给自己补充能量，始终让自己处于高频率振动的状态。当我们能量充足了，日子再艰难，也能逢山开路，遇水搭桥，游刃有余地解决一切困难。“正能量”的人，运气一定不会差曾经有这样一句富有哲理的话语深深地触动人心：“能量，是个人内在的精气神之源，你所蕴藏的能...
如何让自己处于高能量状态 自然界的能量流动遵循熵减法则，人体作为精密的耗散结构，维持高能量状态的关键在于构建生命系统的有序性。这种有序性并非依靠意志力的强撑，而是身心系统协同共振的自然结果。哈佛大学研究发现，血清素与多巴胺的节律性分泌，构成了人体能量波动的底层逻辑。晨间7-9点皮质醇的峰值期配合适量运动...
与高能量有关的一件事是，你的生活目标和实现路径是否明确。与高能量有关的一件事是，你的生活目标和实现路径是否明确。与高能量有关的一件事是，你的生活目标和实现路径是否明确。如果你的目标是明确的，路径是明确的，那么你的心就会减少巨大的损失，这样你就可以做得更高的能量。16.不要参与别人的事情，不...
你曾添了块伤疤呢? ”人生就像一个五味杂瓶，盛满了酸甜苦辣，即使生活给了你一地鸡毛，你也要努力把扎成漂亮的鸡毛掸子。做你该做的事情，并且接受它的事与愿违。学会接受你才能强大，成长的很大一部分就是接受。学会了接受，才能在你自己的世界里闪闪发光。重新回到自己的高能量状态。 #人生观察室# ...
你可以对身边的人有所期待，但一定要适可而止。更多的时候，要学会靠自己，这样才能始终用高能量的状态带着自己走向更美好的未来。有边界感 不要掺合别人的事情，管好自己就行，这样的女人，往往都会是高能量的。因为我们无法改变任何人，只能掌控自己的人生，少替别人操心，就不会陷入无妄的纠结中，就更容易活得...
你想要过什么样的生活，就要先成为什么样的人。每个人都希望自己是高能量的，人处于高能量状态时，会感受到平静和喜悦，一切都很轻松、放心。想要得到这样的生活，就要为自己营造出这样的环境。#情绪保护计划# 可用以下6个方法提升自己的能量：1、不要看负能量的内容 任何会令你心生恐惧或不安的电影、电视剧或小说...
你的能量状态 决定了你的人生体验 你的体验最终定义了你是谁 愿你始终拥有 并保持着一个高能量的自己 01 能量状态 你是否曾经好奇过,为什么有的人似乎可以轻松地一边喝着咖啡,一边高效地把事情做得井井有条,而另一些人却似乎总是在赶不完的工作任务中挣扎?
普通人的能量状态是散乱错位的，因为他的注意力不在自己所做的事情上。你在走路时，心里在想着其他事；你在敷面膜的时候，在想着其他事；你在吃饭的时候，想着其他事；你在睡觉的时候，也在想着其他事。你看，你的注意力从来不在你正在做的事情上。你走路的时候，注意力不在走路上。你敷面膜的时候，注意力不...
只有持续的,沉淀发展下来你的高能量,这样的时刻就组成了你的生命,那这个价值沉淀,就是对你生命能量的一个最好的提升。 那我们来感受一下,当你今天的能量状态非常高的时候,就会有人给你发红包,就会莫名其妙地很开心。 所以当你处在一个高频振动,并且创造出一个强振频的时候,那美好的人事物就时刻都会在你的生命...