1、胡萝卜含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6、胡萝卜素、钙、铁等营养物质,可以起到养发的作用。2、胡萝卜中的维生素B1、维生素B2、维生素B6等,可以促进头发黑色素的合成,从而解决白发的问题。3、胡萝卜中的胡萝卜素,可以清除体内自由基,起到抗衰老的作用,从而减少白发的产生。 查看更多 bd5.huixuw.cn广...
胡萝卜含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,从而促进排便。 5.美容养颜 胡萝卜中含有胡萝卜素,有抗氧化的作用,可以抗衰老,减少皮肤的皱纹。 6.强身健体 胡萝卜的营养成分丰富,含有多种氨基酸,维生素和微量元素,还含有α-胡萝卜素,据说α-胡萝卜素在血液中的含量越多,人就越长寿。 胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜...
1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。 2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。 3、促进发育:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。 4、增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫能力。
而且其他类型的胡萝卜素和类胡萝卜素作为天然的有机大分子,可以清除血液及肠道的氧自由基,达到排毒、防癌、防治心血管疾病的功效。特别是一衣口田增城国家级生态农业区基地种植的一衣口田农家胡萝卜,全程按照有机标准进行管理,水、土壤等达到有机认证标准,使用有机肥种植,保证不含任何农药及化学化肥,物理防虫,人工...
(2)胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。(3)胡萝卜内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效(4)胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生秦C等招牌营养素也有润皮肤、抗衰老的作用。(5)胡萝卜对促进儿童...
紫色胡萝卜.→营养成分及功效作用有哪些? - dyvxrioo1zlo于20230307发布在抖音,已经收获了3.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
维生素A、C、K、B6,胡萝卜素等成分具有强大的抗氧化功效,经常食用可起到保护肝脏、护眼明目、降低血压、促进血液循环、预防心血管疾病等多种作用。此外,胡萝卜还有促进胃肠蠕动、保护肠道健康、改善便秘、增强记忆力、降低血糖、帮助消化、改善皮肤状况等多重好处,其营养价值甚至高于土豆。
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