可以多吃一些高胆固醇的食物，例如蛋黄以及动物脑，还有动物的内脏，蟹黄以及蟹膏等等。胆固醇如果长期偏低...
总胆固醇低可以多吃一些胆固醇含量较高的食物，比如常见的肉类和各种油炸类食品，同时，还可以吃一些蛋黄...
如果是过低可能是会对细胞的生长发育有点影响的.稍微低点没事的.可以在日常生活中多吃点豆类和内脏,...
胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,动物内脏,蛋黄,鱼子,鱿鱼等食物.提高低密度脂蛋白胆固醇
1.杏鲍菇是一种富含蛋白质、高纤维、0胆固醇、低热量的食用菌。 2.帮助增强体质:每100克杏鲍菇蛋白质含量1.3克,虽然含量不如鸡蛋,但其蛋白质含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸。 3.杏鲍菇也是0胆固醇的成分,担心吃蛋、肉和虾摄入胆固醇的人,可以吃它也可以强身健体,不用担心高血脂。
月子期适合吃什么油? 茶油对产妇的产后恢复和调理非常好,因为月子里吃茶油有降低胆固醇和脂肪酸的效果,从而能避免肥胖和脂肪堆积等。茶油里有好多营养成分,食用茶油可以提高孕妇体内酶的活性,改善体质,增加母体免疫机能,提高母乳产量。孕妇在月子里产后食用茶油,还能消除怀孕期间积累的小腹脂肪,迅速恢复身材。民间服用茶油...
总胆固醇低，不需要服药治疗，平时注意加强营养，多进食优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、鸡鱼肉等。注意营养...