经常胃胀气建议您可以适当的吃些萝卜,萝卜可以通气,可以缓解您胃胀气的症状,您也可以多吃香蕉,香蕉助消化,可以帮助您排空胃内容物,减少胃胀气,如果饭后胀气,建议您可以吃木瓜,木瓜中的纤维素可以促进消化吸收,缓解胀气。 吃完饭胃胀不消化怎么办 王洪波主任医师 山东省立医院 三甲| 全国第52 吃完饭胃胀不消化可以...
胃胀气可以吃山楂、西红柿、粥类,比如小米粥、红枣粥等。 胃胀气饮食要以清淡为主,可以适量吃一些山楂,因为山楂具有消食促进消化的作用。 西红柿酸酸甜甜可以促进胃液分泌,有利于提高食欲,补充多种维生素。 也可以吃容易消化的粥类,比如小米粥、红枣粥、南瓜粥等这些食物比较容易消化,给胃肠道减轻负担。 胃肠胀气可能...
胃胀气可以吃一些有助于消化、顺气的食物比较好,如萝卜、山楂、香蕉、酸奶、小米粥。具体分析如下: 1.萝卜:萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。含有丰富的淀粉酶和芥子油,淀粉酶有助于消化米面类食物,芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,从而缓解胃胀气的症状。无论是白萝卜还是红萝卜,都可以通过...
答肠胃不好的人,在生活饮食上可以多吃点香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃之类的水果,这些水果中富含大量的维生素,可以促进肠胃的蠕动,缓解消化不良的症状,平时还应该养成良好的饮食习惯,要注意清淡饮食,不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物 查看更多 海口美兰玄炯信息咨..广告 肠胃不消化吃什么好? 程芮副主任医师 首都医科...
1、新鲜蔬菜:可以适当的多吃菜类食物,补充自身所需要的维生素以及微量元素,还可以促使胃胀气的情况减轻。 2、奶类:其中包括酸奶和牛奶,可以对胃肠黏膜起的保护作用,同时也给予调理肠道菌群,有利于胃胀气的情况减轻。 3、蛋类:其中包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等里面会含有人体所需要的蛋白质,同时也可以促使胃胀气不舒服的...
胃痛胃胀气可能是由于消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等原因导致的,疾病不同,吃的食物也不同,常见食物包括山楂、小米粥、面条等。 1、消化不良 如果是由于消化不良引起的胃痛胃胀气,建议可以食用山楂、菠萝、苹果等食物,这些食物具有助消化的作用,食用后可以起到一定的改善作用。 2、胃溃疡 如果是胃溃疡引起的胃痛、...
胃痛胃胀可以吃一些易消化、暖胃养胃、清淡类饭菜,不要吃一些辛辣和口感酸的食物。 胃痛胃胀适宜吃的饭菜: 1.易消化类:像胃痛胃胀的患者可以去吃一些不干硬和易消化的饭菜,比如面汤、炒鸡蛋、土豆丝等。 2.暖胃养胃类:在平时可以喝一些粥类、豆浆,例如山药红枣粥、黄豆浆、八宝粥、小米南瓜粥等。 3.清淡类:在...
胃胀气时,应该吃一些易于消化、不容易刺激胃肠道的食品。具体来说,可以尝试以下几种食物: 1. 水果:比如西瓜、香蕉、柚子等,这些水果中含有丰富的水分和纤维素,能够加速肠道蠕动,促进胃肠蠕动。同时,它们本身也比较容易消化,不容易导致胃胀气和消化不良。 2. 蔬菜:比如黄瓜、生菜、菠菜等含有丰富的膳食纤维,有助于...
@健康助手胃胀气吃什么比较好消化 健康助手 胃胀气时,可以适量食用萝卜、莲藕、白菜、黄瓜等蔬菜类,以及山楂、猕猴桃、苹果、香蕉等水果类。 这些食物都含有丰富的粗纤维、维生素、矿物质等营养物质,有助于促进胃肠道蠕动,帮助消化,减少胀气的发生。同时,也可以适量服用多酶片、健胃消食片等药物进行治疗。 请注意,每个...