根据你这种情况往往可能是肾阳虚导致的现象,建议患者可以多吃一些牛羊肉、鸡肉、辣椒、牡蛎等一些温补壮阳的食物来进行治疗,还可以口服一些药物,比如金匮肾气丸、附桂附地黄丸、右归丸等一些药物来进行治疗。 中医王辉大夫 副主任医师 中西医结合科 西安市中医医院 肾虚怎么补?肾阴虚调理方法:1.中成药——可选——六...
食物1:山药 山药有益气健脾、养阴生津的功能,可为肾阴虚的人提供足够的营养。山药中的黏蛋白能够增强人体的免疫力,同时还可以促进肠胃消化吸收。肾阴虚症状较重的人群可选择将山药加入到自己的日常饮食中。推荐的食品有:山药炖牛肉、山药老鸭汤等。 食物2:黑芝麻 黑芝麻是一种非常健康的食品,不仅丰富的氨基酸、蛋白...
有肝肾阴虚导致的症状,可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。 2、香菇 相传朱元璋在宫中经常食用香菇,而且还称它?长寿菜?。中医认为,香菇性平味甘,无毒,入肝、胃经,具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇,可以补...