俞,同腧,腧穴。 穴在肩部,约当肩胛骨内侧缘之里,距脊柱较近,故名肩中俞。 取穴: 穴在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸,正坐或俯伏取穴。(双穴,左右各1穴) 快速取穴:低头,后颈部最突起椎体旁开3横指处即是。 功能: 解表宣肺,疏经活络 主治: 肩背疼痛,咳嗽,气喘,项强,目视不明,落枕,哮喘,唾血,支气...
【肩中俞穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。 【名解】“肩中俞穴”“肩”,穴所在部位为肩胛部也。“中”,肩脊中穴部也。“俞”,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部,内部为胸腔,因本穴...
肩中俞 经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。在背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸。另说“大杼旁二寸”(《医学入门》)或“肩外俞上五分”(《针灸集成》)。布有第一、二胸神经后支内侧皮支及副神经,深层为肩胛背神经及颈横动、静脉。主治咳嗽,气喘,唾血,项强,肩背疼痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸...
肩中俞穴 肩中俞,经穴名。出自《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经。位于脊柱区,第7颈椎棘突下,后正中线旁开2寸。在第1胸椎横突端,肩胛骨内侧角边缘,表层为斜方肌,深层为肩胛提肌及菱形肌,有颈横动、静脉,布有第1胸神经后支内侧皮支、肩胛神经和副神经。主治咳嗽、气喘、肩背疼...
肩中俞穴在背部脊柱区,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。 肩中俞穴位于背部,第七颈椎棘突下旁开2寸处《针灸甲乙经》,《循经考穴编》。 肩中俞穴在“大杼旁二寸”《医学入门》;“肩外俞上五分”《针灸集成》。 2、取穴方法 前倾坐位或俯卧位,肩中俞穴位于脊柱区,在第7颈椎棘突下,肩胛骨上角的内侧,大椎(...
【释义】穴居肩背，距脊柱稍远者称为肩外俞，距脊柱较近者称为肩中俞。【位置】在脊柱区，第7颈椎棘突下，后正中线旁开2寸。【解剖】皮肤→皮下组织→斜方肌→菱形肌。浅层有第8颈神经后支，第1胸神经后支的皮支分布。深层有副神经、肩胛背神经的分布和颈横动、静脉。【快速取穴】 低头，后颈部最突起...
肩中俞穴就是我们的救星啦!用大拇指指腹按揉肩中俞穴100~200次,可以有效缓解颈项强痛,恢复颈椎的活力。更棒的是,每天用艾条温和灸肩中俞穴5~20分钟,效果更佳哦!这样颈椎疲劳就不会再困扰我们了。 🌟肩中俞穴是人体穴位之一 肩中俞穴不仅舒缓颈椎疲劳,它在中医养生中也占据着重要地位。它属于手太阳小肠经...
肩中俞的位置是在大椎穴旁开2cm,首先找到大椎穴,大椎穴是在脊柱的第7颈椎棘突下,第7颈椎下面凹陷是大椎,大椎穴旁开2cm是肩中俞的位置。肩中俞的作用如下:1、局部疾病:比如颈椎病、头晕、颈肩疼痛,均可以用肩中俞。另外还有肩部疾病,如肩部酸胀、疼痛、肩关节炎症,
肩中俞穴功效与作用《铜人》中云:“治寒热目视不明。”和天宗穴等穴位一样,此处穴位对于肩背疼痛、咳嗽等疾病,也具有良好的效果。如果你坐着看书、写字、打电脑,时间久了觉得肩背酸软、疼痛,不妨试着按摩一下肩中俞,可以舒筋活血,使肩部气血的运行得到改善,缓解肩背疼痛的状况。
肩中俞穴位于人体背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸。具体取穴时,可先找到大椎穴,即低头时颈部最高的骨性突起,其下方的凹陷处即为大椎穴。然后,从大椎穴向两侧旁开2寸(约3横指),即为肩中俞穴。 肩中俞穴是手太阳小肠经上的穴位,具有以下作用: