据悉,很多胖子都有自卑、焦虑、紧张、抑郁、自信心低下等不良情绪,严重影响心理健康,幸福指数因此大大降低。相对于人群中7-10%的中到重度抑郁情绪的比例,胖子的中到重度抑郁情绪发作的比例是20%以上,基本是普通人的2-3倍之多。肥胖导致心理问题的原因很多,包括:一是大多数肥胖者的思维和行动不如正常人敏捷,动作...
光膀子甩毛巾,甩出哥的自信心 😁今天终于下180了#瘦下来遇见更好的自己 #完美蜕变 #肥胖的危害你知道多少 胖友们早就控制体重吧,从今天开始加油🫵#努力变成你想要的样子 - 登封第一胖于20230704发布在抖音,已经收获了244.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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健身可以帮助人们看到自己的进步从而增强自信心。弱小变得强大,肥胖变得苗条,让我们变得越来越好。跟自卑说拜!3、减少无效社交规律生活,健康饮食,不去夜生活,减少了喝酒熬夜的时间。减少了无效社交时间,感觉人自律了!变得积极上进!你会认识更多自律的搭子。那些摆烂的人,会渐行渐远。4、身体状态更好健身可以增强肌肉...
心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心 2024-05-30 06:00:0008:00 2.9万 所属专辑:佟彤|中医养生妙招 喜欢下载分享 幸福的我哦 老师您好!我就是上午没力没精神,到了中午吃完饭就好了,力气也有了,和个正常人没有差别,到晚上总是睡不着,到晚上一二点才勉强睡着,就正是你说的,那我是抑郁症吗?
心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心 2024-05-30 06:00:0008:002.7万 所属专辑:佟彤|中医养生妙招 喜欢下载分享 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 HakY 001
幸福的我哦对《心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心》发表的评论:我也是吃什么都上火,上火了更睡不着
心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心 2024-05-30 06:00:0008:003.3万 所属专辑:佟彤|中医养生妙招 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 听友195199142 000
心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心 2024-05-30 06:00:0008:002.4万 所属专辑:佟彤|中医养生妙招 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 白云ks 27722
张百万168对《心情丨 胖子更容易抑郁,不是因为肥胖伤了自信心》发表的评论:我现在每天迎着朝阳在户外做八段锦、健步走。精神状态确实有改善,连经常早晨犯的鼻炎都有所缓解!