颈后深蹲:将杠铃放置于颈部的后侧。颈前深蹲:将杠铃放置于肩部的三角肌前束上。颈前和颈后深蹲的肌肉激活度相似,但颈前深蹲中股四头肌(大腿前侧)的激活度会更高一点。如下图,我们可以看到颈前蹲时,上半身会更加直立,这对于腰椎压力会小一些。(所以,腰椎不好的小伙伴可以选择颈前蹲。C. 史密斯深蹲/自由杠铃深蹲(图4.5)
你知道了吗?股四头肌是人体的大腿肌肉,位于大腿肌肉前面,有4个头:股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。要使大腿强壮首要是发展股四头肌,因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一。#医学知识科普 #每天跟我涨知识 #人体结构 111 15 29 9 举报发布时间:2024-08-23 08:07 全部评论 大家都在搜: ...
C 步行周期的支撑期内,在脚跟触地后,胫骨前肌通过离心收缩减缓足部从背屈到跖屈的过程,从而控制足放平速度。其他选项中,臀大肌(A)负责髋伸展,股四头肌(B)稳定膝关节,臀中/小肌(D)维持骨盆稳定,股二头肌(E)控制膝关节屈曲,均不直接参与足部放平。题目完整,答案正确。反馈 收藏 ...
答案:A股静脉穿刺点 位于腹股沟韧带内1/3的交界处下方约两横指处,在股动脉搏动处内侧约1cm的地方。 本题来源 题目:下列穿刺部位,哪项不正确 ( ) A.股静脉穿刺点在腹股沟韧带下方紧靠股动脉外侧0.5cm处B.颈内静脉穿刺在颈部中段,颈总动脉外侧刺入 C.颈内静脉穿刺,在胸锁乳突肌锁骨头、胸骨头与锁骨形成...
股四头肌(紫色、蓝色):在向下踩踏时是离心收缩(下行程),在向上踩踏时是同心收缩(上行程)。 股二头肌(橙色、黄色):在向下踩踏的后半程开始向心收缩。 小腿三头肌(绿色):在踩踏的向下过程中辅助股四头肌进行向心收缩。 胫骨前肌(粉色):在踩踏的向上过程中收缩。
网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目: AI搜题 NEW 搜题 更多“股四头肌在哪个动作中是离心收缩()”相关的问题 第1题 坐姿腿弯举训练动作中,伸膝时股四头肌所产生的是() A.向心收缩 B.离心收缩 C.等张收缩 点击查看答案 第2题 训练股四头肌动作至少写出一个() A.坐姿腿屈伸 B.俯卧...
股四头肌在哪个动作中是离心收缩A.悬垂举腿双腿上举B.深蹲身体下降C.引体向上身体向上D.俯卧撑身体向下
在腹股沟管的解剖结构中,下列哪项是错误的()。 A. 内口为内环,外口为皮下环 B. 上壁为腹外斜肌的弓状下缘 C. 下壁为腹股沟韧带和陷窝韧带 D. 前壁为腹外斜肌腱膜 E. 后壁为腹横筋膜和腹膜 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏 ...
股四头肌在哪个动作中是离心收缩()。A.悬垂举腿双腿上举B.深蹲身体下降C.引体向上身体向上D.俯卧撑身体向下点击查看答案 手机看题 你可能感兴趣的试题 单项选择题 腘绳肌在哪个动作中是离心收缩()。 A.深蹲动作身体向上B.直腿硬拉身体下降C.箭步蹲身体向上D.引体向上身体向下 点击查看答案 手机看题 单项选...
在健身这股热潮里,小伙伴们可得擦亮眼睛,别一不留神就踏入了误区的大门!🚪 有些人为了追求快速效果,盲目加大训练强度,结果身体吃不消,反而伤了元气;还有些人只盯着腹肌、马甲线,忽略了身体的整体协调性,练成了“畸形美”。😅咱们得明白,健身这事儿,得讲科学、讲方法!🧠 循序渐进,根据自身条件制定合理的...