肥肠粉的热量 肥肠的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦)约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。如果处在减肥期间则不建议食用它。因为肥肠的脂肪含量丰富,是减肥的天敌。减肥期间应该多食用高蛋白、高纤维素的食物,不应该食用脂肪含量高的食物。而且,在减肥期间主要还是管住嘴,迈开腿。运动减肥是最...