肠粉、粤式早茶、白切鸡、粤式海鲜、打边炉,广东人减肥,真的是太幸福了。 10月13日生活化减肥食谱,减脂期吃面试试广东竹升面,秋冬容易赖床,想想这碗面立马就有动力了。 【减脂早餐】:竹升面 获取途径:网购/快捷菜 食材:竹升面(大家盛)、鸡蛋或丸子、青菜。 汤底:2勺生抽+1勺蚝油+一点鸡精,加白胡椒粉、香油 做法:水开下竹升面,煮熟捞出