步骤一：将莲藕去皮、洗净，切成1.5厘米见方的丁，放入清水中浸泡10分钟，捞出沥干水分备用。步骤二：猪瘦肉切成肉末，青椒、红椒切丁，大葱切末，大蒜切碎备用。步骤三：热锅凉油，将肉末煸炒至变色，加入葱末、蒜末、干辣椒炒香。步骤四：倒入藕丁，加入适量生抽、料酒，翻炒均匀。步骤五：加入适量清水，盖上...
做法将做法保存到手机 1/8莲藕去皮,切成丁; 2/8胡萝卜去皮,切成丁; 3/8剁好蒜蓉,切好葱花备用; 4/8热油锅,先下蒜蓉和肉末爆香出味; 5/8加入胡萝卜丁一起炒匀; 6/8再下莲藕一起炒匀; 7/8加入少许盐和一大勺橄榄菜炒匀; 8/8上锅前下葱花即可! 小贴士 橄榄菜本身有咸味,所以盐要少放或不放!
#春日尝鲜#酱炒藕丁 爱家爱娃爱美食 18.0万 6972 素炒藕丁 宝贝无忧 8.7万 462 猪肉炒藕丁 巧妙的白菜很幸运 7.8万 1165 辣炒藕丁 丛意儿 34.4万 1376 素炒藕丁#浪漫樱花季# 个性胜过姿色 1.1万 188 酱炒藕丁 特穆尔尔尔儿儿 4.0万 278 脆炒藕丁 好想好想1996gfvd 5.4万 237 炝炒藕丁...
制作榄菜肉末炒藕丁，首先去皮将莲藕切成丁，同时准备好胡萝卜丁。接着，备好蒜蓉和葱花，蒜蓉需剁细，葱花则切好待用。在热油锅中，先将蒜蓉和肉末倒入，用中火翻炒，直至肉末变得松散出香味。随后，加入胡萝卜丁，翻炒均匀，使其充分吸收肉末的香味。紧接着，加入莲藕丁，继续翻炒，直至莲藕丁变...
肉末炒藕丁的做法 肉馅加所有调料和蛋黄搅拌均匀 热锅炒肉 放入青辣椒 香味扑鼻而来 倒入藕丁秋葵 翻炒 加盐出锅～ 小贴士 蛋黄会让肉馅变成一块一块的 所以要及时翻动 免得糊锅 藕和秋葵不用放入太早 熟的快并且要保持清脆的口感翻炒几下就差不多了 ...
肉末榨菜炒藕丁的做法如下：准备食材：猪肉末100克，榨菜丝50克，藕1节切成小丁，再备上蒜2瓣切片，姜2克切末，大葱10克切片。处理藕丁：藕去皮后切成小丁，记得放入清水中清洗2次，这样可以去除多余的淀粉，让藕丁更加脆爽。炒肉末：热锅后倒入10克食用油，等油温6成热时，下入猪肉末，快速翻炒...
肉末炒藕丁的做法 藕切丁 莲藕与毛豆放开水里煮熟,待用 起油锅煸炒肉糜,炒干水分放在锅边;锅底放油,调小火,放入郫县豆瓣酱炒香与肉糜混合;放入已焯水的藕丁和毛豆,加入少许盐和蔬菜精,大火爆炒! 装盘 小贴士 用的是做藕夹剩下的边角料(藕的两端和剩下的肉糜) ...
方法/步骤 1 莲藕去皮，切成丁；2 胡萝卜去皮，切成丁；3 剁好蒜蓉，切好葱花备用；4 热油锅，先下蒜蓉和肉末爆香出味；5 加入胡萝卜丁一起炒匀；6 再下莲藕一起炒匀；7 加入少许盐和一大勺橄榄菜炒匀；8 上锅前下葱花即可！注意事项 橄榄菜本身有咸味，所以盐要少放或不放！
1、猪肉末100克，榨菜丝50克，藕1节，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。2、调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，料酒2克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克。3、藕去皮，切丁，放入清水中，清洗2次，捞出；姜切末，蒜切片，大葱切片。4、热锅倒油，油温6成热时，下猪肉末，炒散，淋入料酒，去腥。5、...
豆果美食肉末炒藕丁栏目为您推荐肉末炒藕丁做法大全,肉末炒藕丁怎么做好吃技巧分享,肉末炒藕丁最正宗的做法和肉末炒藕丁家常做法推荐,更多肉末炒藕丁的简单做法就来豆果美食。