耳朵不好吃什么 刘建华主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲 耳朵不好时应该注意饮食和药物的选择:1. 多吃含铁的食物:缺铁会使耳部营养供给不足,可以多吃紫菜、黑木耳、香菜等含铁食物以及豆制品。2. 避免使用耳毒性药物:如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等容易损害听力。3. 避免噪声干扰:生活中应减少噪声干扰...
可以吃一些富含胡萝卜素和维生素a的食物，例如胡萝卜，南瓜，番茄鸡蛋，多吃含锌的食物，例如鱼，瘦肉，...
耳聋应该多吃以下食物：1、多吃有活血作用的食物。2、多吃含锌丰富的食物。3、含维生素C、E蔬菜及干...
听力不好，要饮食清淡，忌辛辣刺激食物。常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。一 富含P－胡萝卜素和维生素A的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。二 富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉...
我的耳朵听力不好,已经一年多了,里面没有耳屎,微红,有时痒,家族中多人一侧耳朵聋,没做过检查,最近两个月痒的次数增加了,我能吃什么药吗? 考虑是神经性耳聋,建议尽早治疗,一般还有希望恢复。可以使用谷维素、甲钴胺、基纳多或金纳多,同时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多吃富含B族维生素的食物,多喝水以温开水为主,...
人体缺乏维生素类食物，特别是缺乏维生素d时，其代谢衍生物钙化醇减少，司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变；同时维生素缺乏可致红细硬度增加，难以通过末稍微血管，导致听觉细胞缺氧缺锌，这也和老年性耳聋有关。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素d、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、...
1、经常吃富含胡萝卜素的食物,对我们的听力是有保护作用的,含有胡萝卜素的蔬菜很多,比如胡萝卜、木瓜、南瓜等,都含有很多的胡萝卜素,建议大家可以多吃一些。2、镁也是一种矿物质,耳动脉的健康需要大量的镁,耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。3、耳朵里面有很多很小的骨头,用来传递...
不吃高脂的食物，同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益，核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助；养成良好的生活习惯，戒烟限酒，平时多运动；当外耳道不适时，尽量不要用硬的东西掏耳朵，避免诱发感染。
2.辛辣刺激食物：很多食物都是中耳炎患者在日常的饮食中需要忌口的，其中以辛辣食品最为禁忌，稍带有辛...