【老隐记】国宴大厨的家常菜谱 93.1万 已完结 ·共11课时 长期有效 0基础、易上手、不翻车、反复看,只要49.9B币就能带回家。发布者 关注 老隐记 北方国宴唯一传承人,76岁国宴爷爷和传承人小隐曾多次接待国家领导人以及外国首脑。 课程概述 评论(148) 常见问题 Q:课程在什么时间更新? A:课程更新频次以页面...
适合老人的饮食菜谱,软烂又营养,千万别错过 二:鸡蛋炒豆腐 食材:嫩豆腐、鸡蛋、味精、盐、葱花、姜 做法: 1、将锅热加油,放入嫩豆腐和葱花、姜末煸炒,加盐、味精 2、豆腐炒至微黄、干燥着色时,加入鸡蛋同炒 3、其他配料选一至两种,注意多加葱花、姜末,以助香味 三:猪骨菠菜汤 食材:猪骨、火腿、胡椒粉、精...
蜜汁莲藕 配料:藕适量、蜂蜜适量、糖桂花适量 烹饪步骤:1.准备材料，枸杞漏拍了 2.莲藕去皮洗净 3.切薄片 4.码在碟子里 5.枸杞泡一会 6.锅热水 7.加入蜂蜜 8.加入桂花，一开就盛出冷却 9.浇在莲藕上 10.枸杞点缀，放冰箱冷藏 大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您...
2、将干辣椒切成小丁形,放入旺油锅(猪油也可,用花生油更好,可增加香味)煎,煎至呈金黄色,将鸡丁放入一起炒10秒钟。将葱段、黄酒、酱油、糖、醋、湿淀粉调和,倒入锅内炒拌数下,再将炒熟的花生全入翻几下,最后加些辣油起锅即可。 梅干菜扣肉 材料:油2汤匙,酱油4汤匙,八角1粒,五花肉1斤半,梅干菜1杯(切...
材料:茶树菇干80克、老鸭300克、粉丝(温水浸发)200克、杞子10克、姜片15克,盐、姜汁、胡椒粉各适量。 做法:茶树菇干洗净,以温水浸泡,沥干水分备用;老鸭洗净斩件,以姜汁飞水备用;开锅烧开适量水,放入老鸭、杞子和茶树菇干,煮开后转中火煲2小时,然后放入粉丝滚开,最后调味即成。
饮食养生一直是个研究不完的话题。转眼又到了一年中最冷的季节,人体新陈代谢变慢,老年人身体阳气渐弱,生理功能减退,更需要注重养护身体。如何抓住最佳时机,采用食疗的方法帮助老年人养生、顺利过冬,下面推荐几款冬季食疗菜谱。 粗粮小点心——黑米松糕 老年人多吃粗粮好处多多,摄入粗粮能补充膳食纤维,膳食纤维可与胆汁...
去年12月,中国大酒店餐饮团队携手广州博物馆打造创新文旅项目,双方共同从陆羽居、新华酒家、华南酒家等百年前本地名酒家的旧菜单、老菜谱中精心挑选菜品,集结黎永泰、梁灿然、林壤明和徐丽卿女士四位粤菜泰斗等餐饮界权威力量,通过搜罗历史文献、挖掘菜品典故、多次走访名家、反复试验研发品鉴等,打造出一席广府名菜筵席,让...
两款最适合老人保健的鱼类菜谱 鱼类是人体所需优质蛋白质的主要食物来源,每百克含蛋白质20克左右,富含必需氨基酸,生物利用率高,味道鲜美。鱼类所含脂肪不同于肉类,其脂肪酸的组成主要为不饱和脂肪酸,尤其是深海鱼富含dha(二十二碳六烯酸)和epa(二十碳五烯酸),有利于降低血胆固醇和防止心脑血管疾病的发生。鱼类还...
照片 关于 灰中的老鸭蛋菜谱. 白色背景中灰烬中的咸泡鸭蛋. 图片 包括有 本质, 困难, 膳食 - 202720782
品质好的牛肋排怎么做都好吃,软烂入味一点也不塞牙,老人小孩都能轻松啃骨头大口吃肉~年夜饭菜谱还不知道吃什么的,囤起来做一道红焖牛肋排(带脊骨),全家人吃的可香了!#东方甄选店铺 #抖音美食推荐官 #冬日暖食vlog - 东方甄选店铺于20241225发布在抖音,已经收获了73.