1. 准备工作:- 选择合适的翻转拍:根据自己的视力情况和需求,选择度数合适的翻转拍。一般来说,视力正常或轻度近视的人可以选择±2.00D 的翻转拍,中度近视的人可以选择±1.50D 的翻转拍,高度近视的人可以选择±1.00D 的翻转拍。- 选择安静、明亮的环境:确保在使用翻转拍时不会受到外界干扰,同时保证有足...
反转拍,又称为翻转拍、翻转镜、双面镜、flipper,是用于调节功能检查和训练的一种工具。拍子上下分别是一副凹透镜和一副凸透镜,即近视镜片和远视镜片,常用度数为±200度的。其中近视镜片可以使睫状肌紧张,而远视镜片可以使睫状肌放松,来回翻转使用,可以进行调节灵敏度的检查,也可以...
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翻转拍,又称蝴蝶镜、翻转镜或双面镜,主要用途是检查和训练儿童患者的调节灵敏度。每天坚持使用翻转拍是必要的。手动操作翻转拍的使用量为:每天使用两次,每次五分钟。对于一个调节功能正常的孩子,每分钟进行10个周期的训练,即翻转20次,因此在5分钟内完成100次的翻转。翻转拍的使用方法:如果孩子有眼镜,戴上...
翻转拍(又称反转拍、双面镜、蝴蝶镜)是由度数相等的正负两对球镜组成,是用于检测和训练单、双眼调节灵敏度的护眼工具。以下是翻转拍的正确使用方法: 一、准备阶段 视力卡放置: 在距离眼睛40厘米左右的地方放置视力卡,视力卡上的字标通常分为不同视力等级,如20/50(相当于0.4...
翻转拍虽然训练方法很简单,在训练过程当中有好几种不同比例的视力卡可供选择,选择戴镜能看清的最小的翻转拍度数,选择用这个度数30秒能看7~9个字母,4cpm左右的翻转拍,这个度数练到单眼15cpm即可,往上涨度数加难度,一直把难度加到+2.50,到调节幅度的一半,就算是练到了单眼翻转拍的终点,这是翻转拍的训练方法。
翻转拍的训练原理 1.放松调节力:通过正度数镜片放松局部调节力,观察试标卡。 2.刺激调节力:通过负度数镜片刺激调节收缩,反复切换镜片,训练调节放松和收缩的速度,达到提高调节力的目的。 如何进行训练? 1️⃣.单眼训练: -遮住一只眼睛,可以用眼贴或纱布。
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