【翡翠蛋羹 宝宝辅食食谱】01.参考月龄:12个月以上(1岁以内不加盐)食材准备: 鸡蛋2个、鲜虾2只、毛豆25g、柠檬一片烹饪时间:20分钟难度分析:初级重要提示:2个鸡蛋是妈妈和宝宝两人份,宝宝一个人吃可以对半减量!,11.毛豆粒焯水至熟透。,21.鲜虾去头、去尾、去
1、准备好所需食材 2、菠菜洗净切小段一点 3、菠菜加适量水榨成汁 4、榨好的菠菜汁过滤一下 5、鸡蛋打散备用 6、在蛋液中加入六个半蛋壳的菠菜汁（一个鸡蛋加三个半蛋壳的水量）7、蛋液放入蒸锅中，上层盖一个碟子（盖上碟子蒸好的蛋羹会更加顺滑）8、蒸锅上汽后改小火蒸 9、拿出来的蛋羹切一下，加适...
翡翠蛋羹的做法,翡翠蛋羹怎么做请看步骤:1.参考月龄:12个月以上(1岁以内不加盐)食材准备: 鸡蛋2个、鲜虾2只、毛豆25g、柠檬一片烹饪时间:20分钟难度分析:初级重要提示:2个鸡蛋是妈妈和宝宝两人份,宝宝一个人吃可以对半减量...
翡翠蛋羹的做法 步骤1 准备好所需食材 步骤2 菠菜洗净切小段一点 步骤3 菠菜加适量水榨成汁 步骤4 榨好的菠菜汁过滤一下 步骤5 鸡蛋打散备用 步骤6 在蛋液中加入六个半蛋壳的菠菜汁(一个鸡蛋加三个半蛋壳的水量) 步骤7 蛋液放入蒸锅中,上层盖一个碟子(盖上碟子蒸好的蛋羹会更加顺滑) ...
翡翠蛋羹的做法,翡翠蛋羹怎么做请看步骤:1.琥珀锅中水烧开,加1勺盐,下一把菠菜烫至变色沥出放冷水里浸透。2.菠菜挤干水放入破壁机中,加入200毫升清水料理成菠菜汁。3.过滤出菠菜汁,残渣可以考虑用来做菠菜馒头等,在菠菜汁中加适量盐搅匀至融化...
外缘扎上一圈小孔。 保鲜膜是用来阻隔沸水产生的水蒸气，也可以用个小碟子来代替。12 蒸锅冷水放入蛋液，大火烧开之后转中小火继续蒸15分钟。13 腌制好的虾仁上锅蒸5-7分钟，这里用煮的方式也可以。14 虾仁切末，这里根据宝宝的咀嚼能力来调整颗粒的大小。15 用虾肉末点缀一下蛋羹就可以美美哒享用啦！
【翡翠蛋羹】01.西兰花洗净掰成小瓣,放入带盖的锅中,再放入切碎的蒜末、橄榄油略炒后放入高汤,盖上盖,中火炒煮2分钟左右,11.鸡蛋一定搅匀,最好用细细的网子过滤遍,这样最后蒸出来的蛋羹很细腻,21.第一步煮好的西兰花打碎,倒入100cc高汤,再加入牛奶和鲜奶油搅匀,31.轻
辅食菠菜蛋羹(翡翠蛋羹)8+的做法步骤 步骤1 菠菜两棵,连根一起洗干净 步骤2 锅里烧开水,加入几滴橄榄油,把菠菜放进去焯烫煮熟。这样可以去草酸。 步骤3 煮熟的菠菜捞出放入料理机或者破壁机,加入30毫升温水打成菠菜汁,过滤备用 步骤4 新鲜鸡蛋一个
🍳今天给大家分享一个适合8个月宝宝的辅食——翡翠蛋羹。这个蛋羹不仅颜色漂亮,味道也很香甜,宝宝们一定会喜欢哦!🥬所需食材: 青菜:5克 蛋黄:1个(约20克)🍳制作步骤: 将青菜放入开水中焯水3分钟,这样可以去除农残。 把焯水后的青菜和40克清水倒入辅食杯中,搅打成青菜汁。
处理好的菠菜加150毫升清水打成汁，重点来了：必须用细筛过滤两次！第一次滤掉粗纤维，第二次用纱布包裹挤出纯净菜汁。这时候你会得到像翡翠原液般的浓稠汁水，千万别直接倒进蛋液里，否则蒸出来会有沉淀分层。正确比例是3个鸡蛋搭配200毫升菠菜汁，记住用常温鸡蛋更容易搅打均匀。打蛋液千万别偷懒！找双筷子以画...