是指羽毛球初学者或者羽毛球爱好者在学习羽毛球技巧时要掌握的基本功。“羽毛球童子功”是指羽毛球初学者或者羽毛球爱好者在学习羽毛球技巧时要掌握的基本功。这个词语源于中国传统武术中的“童子功”,意思是指练习基本功,打好基础,以便日后能够更好地发挥自己的技能。
在羽毛球运动中,从小开始的基础技能和非技能性素质的长期积累和磨炼。在羽毛球运动中,从小开始强调基本姿势、步伐、手法、球路判断等方面的基本功训练,技能对于羽毛球运动员来说是必备的基础,只有打好基础,才能在比赛中发挥出更高的水平。
**羽毛球童子功是一种训练方法,指在很小时就开始练习打羽毛球**^[1]^ 2楼2023-12-17 03:43 回复 狂灬热蓝调 这样做的好处有:身体素质低的人也能练、不容易受伤、动力无穷、打通任督二脉等 3楼2023-12-17 03:43 回复 狂灬热蓝调 即使年龄较大,步入中年甚至老年,也不妨碍去享受这项运动的快乐...
动作,步伐,发力都有一定的成熟了,这个视频除了前几球你打的球路拉得比较开,之后的球都窄。你的球让对手比你少三分之一的场地你咋玩的过他 6月前·广东 9 分享 回复 阿泽日记🏸 作者 ... 感谢指点[玫瑰]刚开始有力气对拉,后边被童子功调动的死去活来,我的球路和体力就被限制住了[流泪] 6月前·福建...
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