9款养颜美白食谱谁喝谁美白到发光! û收藏 80 6 ñ92 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 美食博主 微博原创视频博主 头条文章作者 4 毕业于 徐州工程学院 3 公司 家里蹲 查看更多 a 189关注 50.3万粉丝 103917微博 微关系 他的关注...
🍶美白养颜的食谱大全🍲 告别暗黄肌肤 🍲 木瓜牛奶银耳 食材: 木瓜半个 银耳一小把 红枣5个 纯牛奶500ml 枸杞几颗 冰糖少量 做法: 将银耳泡发,放入锅中大火煮沸,转小火煮至粘稠。 加入木瓜、红枣和冰糖,煮十分钟。 最后加入牛奶和枸杞,煮两分钟即可。 🍚 核桃粥 食材: 核桃50g 粳米100g 做法: 将核...
美白去斑养颜粥主要有以下几种:第一种,山药枸杞粥,能去除脸上的色斑,防止色素沉淀;第二种是什锦水果粥,以梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓等水果制成,具有祛斑作用;第三种,橘子山药粥,有美白的功效;第四种,枇杷红枣粥,具有美白功效,能去除面部色斑”;第五种,薏仁莲子粥,可以去除脸上的老年斑、蝴蝶斑。 怎样...
1.：燕麦含有丰富的胶质，可以护肤深层，也能减少皮肤炎症。把它与黄油和蜂蜜混合，可以让皮肤更有弹性和清新感。2. 西红柿：西红柿富含维生素C，能帮助消除皮肤褐色素，增加皮肤亮度。把它加入沙拉或煮一锅番茄汤，能让你的皮肤得到滋养。3. 水果沙拉：水果中含有丰富的抗氧化物质和维生素C，能帮助减少皮肤斑点。将...
秋天的4款白白饮,爱美的女生赶紧记好啦 #女性#营养#美白#养颜#破壁机食谱 - 曾老师揭秘营养于20241009发布在抖音,已经收获了2285.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
9款养颜美白食谱谁喝谁美白到发光! û收藏 16 评论 ñ15 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 时尚博主 查看更多 a 202关注 368.7万粉丝 3869微博 微关系 她的关注(199) 微博社交会员 SVIP内容精选 微博视频挑战 微博电商...
如何一个月变白?美白养颜粥食谱分享 想要在夏天来临前变得白里透红?内服保养绝对是最重要的步骤!🌞💖🍲 桃胶枸杞银耳羹 桃胶提前一晚用水泡发,银耳用凉水泡发1-2小时,撕成小块。桃胶去除黑色杂质,加水放入砂锅,水开后转文火炖40分钟,最后加冰糖再炖5分钟。🍠 紫薯枸杞银耳羹...
绿色蔬菜汤：将多种绿色蔬菜（如菠菜、芹菜、青豆等）切碎，加入适量的水和少许盐，煮成汤。绿叶蔬菜富含叶绿素和维生素C，具有抗氧化和美白功效，有助于改善肤色和提亮肌肤。绿色蔬菜汤不仅清爽可口，还能为肌肤提供丰富的营养。这些早餐食谱简单易做，适合女人每天轮换食用。通过均衡摄入各类营养物质，包括蛋白质、碳水...
内调美白食谱:5款养颜粥让你拥有嫩滑肌肤 想要拥有嫩滑的牛奶肌吗?试试这些内调美白食谱吧! 1⃣️ 杏仁奶美白粥(零糖低卡,内调美白) ☑️ 做法: 将泡发的银耳与炒薏米加水煮20分钟,然后加入枸杞和杏仁奶再煮2分钟,最后加入蛋白粉搅拌均匀即可。 2⃣️ 血糯米牛奶粥(补气养血,抗氧防老) ☑️...