山药可是传统的滋补佳品哦!与羊肉同吃可补脾益气,特别适合体质虚寒、肾阳虚弱的朋友们。山药富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质以及多种维生素与微量元素,与羊肉的营养成分相得益彰。将羊肉与山药搭配食用,如制成山药羊肉汤,不仅能暖身补气,还能温胃健脾、祛寒气且不上火。对调治慢性胃炎、缓解脾胃虚寒引起的食少反胃...
羊肉和白萝卜的搭配,真的是冬日里的养生佳品。羊肉被誉为“补元阳益血气”的上佳补品,肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪,常吃可以提升气色、滋润肌肤。而白萝卜呢,具有清热生津、凉血止血、消食化滞等多重功效,性凉,能有效中和羊肉的温热之性。这样一来,整道汤品既温补又不燥热,味蕾和养生两不误!🍠羊肉山...
2.与胡萝卜和豆腐搭配。豆腐性寒凉,与羊肉搭配能够起到很好的降火作用,加之胡萝卜的美味,既能够去除膻味,又能够提味。3.与不去皮生姜搭配。姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉羊肉可以改善肝脏功能，保护视力，治疗青光眼、白内障等眼部疾病，非常适合体质虚弱的病人会恢复元气，...