1.陈皮:陈皮是橘子皮经过干燥而成,具有理气调中、健脾燥湿的作用。它可以帮助消化,缓解胃部不适,还能增强呼吸道健康。 2.雪梨:雪梨富含维生素C和膳食纤维,具有润燥化痰、生津润肺的效果。雪梨的水分充足,可以帮助缓解因干燥引起的喉咙不适,同时也有助于降低体内炎症。 3.罗汉果:罗汉果是一种天然的甜味剂,具有清热润...
陈皮罗汉果炖雪梨汤的做法,陈皮罗汉果炖雪梨汤怎么做请看步骤:1.准备好陈皮,用清水浸泡10分钟2.浸泡好的陈皮要去白色的囊3.罗汉果冲洗干净,浸泡10分钟4.雪梨削皮,切小块备用5.把处理好的陈皮切成丝...
雪梨罗汉果陈皮水在化痰止咳方面也有显著的效果。雪梨被称为“天然矿泉水”,在秋冬季节多吃不仅能补充身体所需水分,还能缓解干燥,其生津止渴、润肺化痰的作用深受大家喜爱。而罗汉果,被誉为“神仙果”,每100克果实中含有高达100毫克的维生素C,清热润肺、化痰止咳的效果非常受欢迎。再加上陈皮的理气健脾、燥湿化痰,三者...
陈皮罗汉果雪梨茶的做法 1.准备好罗汉果、雪梨、陈皮 2.罗汉果瓤和皮掰碎,用热水泡开,大约5分钟 3.将雪梨切成自己喜欢的大小,然后准备下锅炖煮 4.先将罗汉果加热纯净水炖煮 5.煮开熬制5分钟至10分钟,茶色变浓色,将陈皮下锅煮开,转小火熬制 6.茶色变得浓黑之后,加入雪梨本菜谱由是你的良骏呀2上传 打印...
滋阴润肺、清热生津、化痰止咳的功效是雪梨罗汉果陈皮水能起到很好的效果,咳嗽痰多、痰黄粘稠、咽喉肿痛、声音嘶哑、恶心呕吐、便秘尿黄等症状。 1、雪梨:雪梨性寒,味甘,是凉性水果,归肺、胃经,有清热生津、润燥化痰的功效,能改善咳嗽痰黄、咳痰不爽、大便干燥、食欲减退等症状; ...
罗汉果陈皮雪梨水融合了罗汉果的甘甜、陈皮的醇香以及雪梨的清爽,味道醇厚,理气健脾效果显著。陈皮富含多种营养成分,如维生素、纤维素以及挥发油等,这些成分能够有效促进人体消化液的分泌,从而起到理气健脾的作用。同时,陈皮还具有良好的止咳平喘效果,与罗汉果搭配使用,润肺止咳效果更佳。
治咳汤～雪梨陈皮罗汉果的做法步骤 步骤1 准备好材料。陈皮洗一下,提前用温水浸泡20-30分钟左右。 步骤2 用小刀轻轻刮去陈皮内层的膜。 至于为啥要刮我也不知道,老一辈就是这么教我的。 步骤3 罗汉果掰开。 步骤4 雪梨削皮切小块,和陈皮,罗汉果一起放锅里。加水。
雪梨罗汉果陈皮水可是滋阴润肺的好帮手哦!雪梨性寒味甘,归肺、胃经,具有清热生津、润燥化痰的功效。在干燥的秋冬季节,多吃雪梨能有效补充身体所需的水分,缓解干燥带来的不适。而罗汉果性凉味甘,归肺经、大肠经,具有清热润肺、滑肠通便的效果。它含有的罗汉果苷以及锰、铁、硒等微量元素,对镇咳、祛痰有显著效果。再...
罗汉果陈皮雪梨甜汤的做法步骤 步骤1 罗汉果剥好一粒粒,陈皮冲洗一下,雪梨用盐把表皮搓洗干净后切小块 (雪梨洗净后我是先把皮削下来再把果肉切小块,因为是给孩子吃的,皮稍微还是有点硬渣她们不爱吃,但是果皮的功效更好又不能扔,这样做无疑是最好的) ...
点击查看大图 1.准备好罗汉果、雪梨、陈皮 点击查看大图 2.罗汉果瓤和皮掰碎,用热水泡开,大约5分钟 点击查看大图 3.将雪梨切成自己喜欢的大小,然后准备下锅炖煮 点击查看大图 4.先将罗汉果加热纯净水炖煮 点击查看大图 5.煮开熬制5分钟至10分钟,茶色变浓色,将陈皮下锅煮开,转小火熬制 点击查看大图 6.茶...