罗仲谦11日出席活动当然会被问到身材问题，他就表示自己每一天都会健身做Gym，而且健身的一小时必须专注，连电话都不可以带在身上，一天一个部位，大腿肌肉、膊头、背脊，胸部、二头肌、三头肌，六个部位轮流循环。虽然许多人健身都会节食，但罗仲谦指自己的体制需要很多的蛋白，所以并没有刻意去戒食物，什么都吃，...
罗子溢(原名罗仲谦)出名大隻,多年来日操夜操,一身肌肉相当吸睛,更被封「大胸谦」,无线多年来亦用到尽,几乎套套剧罗子溢都有份露。 罗子溢于无线剧《陀枪师姐2021》,再次牺牲色相,饰演「社团大佬」洪永城手下…
中新网3月26日电 据香港“明报”消息,香港男星罗仲谦拥有健硕身形及古铜肤色,获邀担任防晒产品代言人。近日,他在沙滩拍摄充满健康阳光气息的广告,裸露上半身大秀肤色和肌肉。当天,他还与摄影团队研究不同造型,希望展现最佳的肤色效果及身体线条。 罗仲谦热爱水上活动,每星期都去游泳、潜水,还有剧集外景,他都会用防晒。
为了在拍照时能够达到完美的线条，罗仲谦按照教练的要求，连续几天喝10公升的水，到了拍照的当天，就要大量的吃土豆收水，让身体的线条更加的明显。经过一番严格的操练，罗仲谦表示当时的胸肌大约有寸。因为，此次罗仲谦要挑战大量的动作戏和骑马的场面，罗仲谦还特意找老师学习了骑马、武术的特训。为争取时间和自己合作...
罗仲谦 出道以来一直被称为「大只谦」的罗仲谦是香港娱乐圈公认的身材数一数二男星。他近年不时在Instagram分享健身成果,晒背肌晒手臂,早前为新戏更加成功练巨身材。 太太杨怡四月时诞下女儿小珍珠,荣升新手父母的二人抱住爱女的第一张家庭照。 穿着贴身白TEE的罗仲谦,无意间大秀强壮手臂肌肉。罗仲谦出名爱老婆,婚...
方案一：平常最普通、简单的方法——经济型训练法！ 俯卧撑：锻炼胸肌、上肢肌肉力量 仰卧起坐：锻炼腹部肌肉力量PS：不花费什么，唯一需要的就是“坚持”，至于动作可以去看视频，我就不多啰嗦了。一定要动作规范，否则力气费了效果不明显！ 方案二：有条件的可以去健身房，让教练根据自身的条件 ...
你天天去健身房都可以练阿,练肌肉有多难?别怕辛苦,每晚坚持练2小时, 地城之光新人 注册百度游戏账号,进入游戏并创建角色,去领取 活动截止:2100-01-01 去徽章馆》 我要玩转今日 当家花旦 13 肌肉不难练,在于个人的坚持~… cxlcry 视帝视后 12 现在觉得他跟杨怡挺配的,快结婚吧～ 围墙19 当家...
【罗仲谦吧】罗仲谦骚..《搜下留情》播映以来,虽然收视平平,但剧中饰演马德钟弟弟的罗仲谦备受关注,他经常展露健硕肌肉打拳,留下深刻印象。剧中,他拚命参加泰拳比赛获得冠军,并与郑笑雯(黄智雯 饰)重修旧好。
陈浩南的饰演者罗仲谦,就是一位不折不扣的撸铁爱好者,有着一身撑爆T恤的劲爆肌肉。 打开网易新闻 查看精彩图片 如今罗仲谦对健身依然热爱如初,身材丝毫没有下滑。 打开网易新闻 查看精彩图片 饰演大头仔的伍允龙自幼习武,拍摄期间更是兼任剧组的武术指导。
周秀娜性感出演《热浪球爱战》 罗仲谦大秀肌肉 《热浪球爱战》海报 周秀娜 周秀娜、罗仲谦 电影《热浪球爱战》是一部《少林足球》式的动作喜剧,由华人导演Tony Tang执导,郑中基、周秀娜、罗仲谦、Jessica C.等主演。日前,影片曝光了一组海报剧照,热辣十足夺人眼球。