绿豆具有抗菌抑菌的作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。 绿豆还有清洁肌肤的功效,绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩,绿豆泥浆面膜就是其中的代表。 1、性...
由于绿豆具有解毒作用,因此服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。特别是正在服用一些温补性中药的人,更不宜吃绿豆,以免减低药效。不过,一些清热泻火中药,如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等,和绿豆汤(粥)或绿豆糕等同服,可起到相辅相...
绿豆粥的功效：1. 清热解毒：绿豆具有清热解毒的作用，可以有效缓解口渴、发热等症状。2. 利尿消肿：绿豆富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，可以有效促进新陈代谢、排泄多余水分，缓解浮肿情况。3. 降低血糖：绿豆中含有类似胰岛素的成分，可以有效降低血糖水平。4. 健脾养胃：大米是健脾养胃的食材，加上...
绿豆粥的做法和功效如下：绿豆粥的做法：1、将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水掏洗净。2、将绿豆放入锅中，加清水大火烧开，转小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米，用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤变得稠浓。3、冷却后，根据个人口味加入冰糖即可。绿豆粥的功效：绿豆粥性寒...
小米绿豆粥的做法和功效与作用 方法/步骤 1 功效与作用1、清热解毒清热解毒是小米绿豆汤的主要功效，因为它的主要食材是绿豆和小米，其中绿豆是天然的解毒食材，能消除人体内的多种毒素，既能预防食物中毒，又能预防中暑，还能生津止渴，最适合人们在夏天时食用。2、预防消化不良小米绿豆汤还能调理脾胃，提高肠胃的消化...
百合绿豆粥的做法是，把绿豆、百合、大米一起放入水里浸泡几分钟，洗干净后一起放入电饭锅里，然后加入水，选择煮粥模式，煮好后就可以食用了。百合绿豆粥具有清热解暑、润肺止咳、安神宁心的功效。对于体虚肺弱、神经衰弱、睡眠不好或者是更年期女性都是比较适合的。对于脾胃虚弱的人是不适合吃的。
做法: 将绿豆和莲子分别洗净,浸泡半小时。 将浸泡后的绿豆和莲子放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮30分钟。 煮至绿豆和莲子变软烂,粥变稠时,加入适量的冰糖搅拌均匀即可。 功效与作用: 绿豆莲子粥具有清热解毒、补脾健胃、清热去火、养心安神的功效。 绿豆具有清热解毒的功效,而莲子含有丰富的蛋白质和生...
1 百合绿豆糯米粥 主料：百合10克绿豆适量圆糯米半杯清水6杯 辅料：冰糖 做法：百合洗净，用水浸泡，绿豆，圆糯米分别洗净后用水浸泡1小时。锅置火上，放入清水，绿豆，大火煮开后转小火熬煮40分钟。将圆糯米放入锅中，煮至烂熟时再放入百合冰糖，煮熟百合后即可。 白合其性甘，微寒，...
地豆粥的做法和功效。绿豆粥的做法很简单呐，拿绿豆先进账进的水里，然后再放到米放在一起慢慢的炖。证好了就可以吃，它的功效是有清热解毒而且还易消化的感觉。