为了让绿豆好煮,需要先提前泡半天,或者放进冰箱冷藏泡一晚第二天再煮也可以。 步骤3 干百合需提前泡1小时,用鲜百合就不用泡了,直接煮就行。 一般来讲干百合和鲜百合的比重大约是1:2.5,也就是30克的干百合大约是75克的鲜百合。 步骤4 泡好的绿豆直接冷水下锅,锅中的水量至少是绿豆的10倍,至少哦!尽量多...
绿豆百合粥的做法,绿豆百合粥怎么做请看步骤:1.粉红的美的BB电饭锅,绝对是颜值控,采用304不锈钢食蒸釜,12道蒸汽通道,360度蒸汽循环加热。1.6L容量,适合一家3口2.采用了高硼硅玻璃内胆,奶瓶级玻璃内胆,无涂层,无杂质不含铅、镉等重金属,耐磕碰。采用纳米抗菌技术,
步骤1/7点击查看大图 绿豆和大米清洗干净,倒入烧开的锅中小火熬煮30分钟左右。 步骤2/7点击查看大图 加入大米。 步骤3/7点击查看大图 红枣去核切丝。 步骤4/7点击查看大图 百合放一起。 步骤5/7点击查看大图 再倒入红枣、百合熬煮10分钟就可以,熬煮过程中可轻轻搅动下,注意火候,不要溢出锅。 步骤6/7点击查...
1 准备好材料和份量绿豆洗净后泡水2个小时 2 大米洗净泡10分钟干百合用温水泡1小时，3 ，要是有新鲜百合也是可以的把绿豆和大米放进电饭煲，启动煮粥程序2小时 4 煮到一个半小时后看下绿豆煮好的程度 5 加入泡好的百合一起煮剩下20分钟的时候加入冰糖，冰糖融化 6 绿豆百合粥就煮好了绿豆百合粥就煮好了 ...
1.绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。 点击查看大图 2.绿豆倒入电饭煲内胆。 点击查看大图 3.加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲。 点击查看大图 4.百合干洗干净用冷水浸泡。 点击查看大图 5.绿豆煮开锅后,将百合放入同煲。 点击查看大图 6.再开锅,将小米洗干净入锅同煲。 点击查看大图 7.煲粥...
绿豆100克 、百合20克 、糯米50克 、冰糖适量 、清水适量 步骤一：准备材料 将绿豆、百合、糯米洗净备用。步骤二：煮绿豆 将绿豆加入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮熟，约需30分钟。待绿豆变软烂，煮成糊状物，不要煮成豆粒状。步骤三：熬粥 将绿豆糊加入糯米，再加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢熬...
绿豆清热解毒,特别适合炎炎的夏日食用,最常见的做法是煲汤和粥,既营养,又消暑,还解毒;百合可补中益气、润肺止咳,煮食具有滋补营养的功效。所以,绿豆百合粥是集营养和保健于一身的养生食谱哦。 百合绿豆粥 所需材料 百合:10克 绿豆:50克 糯米:50克
绿豆百合粥的做法,绿豆百合粥怎么做请看步骤:1.将绿豆提前浸泡2-3个小时。干百合浸泡30分钟。陈皮浸泡10分钟,洗净。2.大米淘洗干净。锅内加适量的水,把大米、绿豆放进去。放入百合及陈皮。3.盖上锅盖,开大火烧开。烧开后用汤勺搅拌一下,转小火慢煮30分钟至绿豆开花。加
1 把挑选后的绿豆洗净。 2 锅入水和绿豆，盖盖，静置1小时。 3 与此同时，处理百合。一片片剥下，去掉每片内侧的薄衣。 4 清洗百合，开火，把锅子连同水和绿豆一起放上。大火烧开，改小火煮。(可在锅盖下架一根筷子，防止溢锅。) 5 待绿豆煮至开花时，加入百合。盖盖，再煮10~15分钟即可。