绿豆沙有什么功效与作用 1、补充营养 绿豆沙是一种营养价值极高的健康食材,人们平时多吃绿豆沙,能吸收丰富葡萄糖蛋白质和多种活性酶,也能吸收丰富的微量元素铁磷和钙等对人体有益的微量元素,这些营养被人体吸收后,可维持人体正常代谢,能提高身体多器官功能,它对维持人体健康有很大的好处。 2、解毒排毒 解毒排毒也...