叶酸，维生素b6和维生素b12，并不可以长期吃，只有在体内缺乏的时候给予补充，正常情况下，叶酸，b6和b12...
【维生素治疗心脏病】维生素B6,B12和叶酸能够协助人体内的活性酶分解,并清除血液中一种名为高半胱氨酸的物质,通过减少高半胱氨酸含量从而降低中风和心脏病的患病危险。有研究显示叶酸可以将罹患心脏病的风险降低25%。富含叶酸的食物有,猪肝、畜类肉、蛋类、黄豆、大米、菠菜、小白菜、红苋菜、韭菜、豌豆等。
是的,叶酸、维生素B6和B12可以与其他营养素一起服用,包括铁元素。这样可以提高吸收率和效果。
你好，维生素b2，1次两片，一天三次。b6，1次一片，一天三次。叶酸一天两片，一天三次。服用b2的时...
研究表明对于H型高血压的患者而言,联合叶酸、维生素B6和维生素B12可在短时间内降低血浆中同型半胱氨酸的水平,从而保护心脑血管,辅助降低血压,这是因为这3种维生素都是促进同型半胱氨酸代谢分解的关键原料,彼此之间有协同作用,可以相互促进,因此联合使用的效果远优于单独使用。但需要注意的是联合用药的时间不宜过长,...
1月11日,JAMA子刊发表的一项美国前瞻性队列研究提示,摄入足够的叶酸、维生素B6和维生素B12,有助于预防代谢综合征。 这项随访长达30年的研究显示,校正潜在混淆因素后,与调整热量后摄入量处于最低五分位者相比,叶酸、维生素B6和维生素B12摄入...
1月11日,JAMA子刊发表的一项美国前瞻性队列研究提示,摄入足够的叶酸、维生素B6和维生素B12,有助于预防代谢综合征。 这项随访长达30年的研究显示,校正潜在混淆因素后,与调整热量后摄入量处于最低五分位者相比,叶酸、维生素B6和维生素B12摄入量处于最高五分位者发生代谢综合征的风险分别降低61%、39%、26%。
怀孕期间同型半胱氨酸高,一直服用维生素B6、B12和叶酸,想知道这样服用是否有副作用,是否会影响小孩发育。 长期服用维生素B6、B12和叶酸没有副作用,不会影响小孩发育。网上说的长时间服用有影响可能是不准确的信息。 网上有说长期服用维生素B6会导致胳膊短缺,这是真的吗? 不明白胳膊短缺是什么意思,但长期服用维生素B6...
综上所述，对于糖尿病患者来说，补充叶酸、维生素B6和维生素B12是非常有益的。这些维生素不仅有助于降低同型半胱氨酸水平，还可以改善胰岛素敏感性和血糖控制，从而预防和改善糖尿病的各种并发症。通过遵循专业营养师的建议，糖尿病患者可以在日常饮食中合理补充这些维生素，以促进整体健康和生活质量。