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1、 增加食欲:维生素B1、B6、B12有利于食物的吸收和蛋白质的合成,同时可以增加消化液分泌、促进胃肠蠕动,达到促进消化的作用,还可以在一定程度上缓解呕吐、恶心等胃肠道症状;2、 维持神经功能:维生素B1、B12有营养神经的作用,可作用于中枢和周围神经,促进神经组织的修复。除了能够提高机体对噪音的承受力,缓解一定的忧...
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1.西红柿 西红柿是生活中很常见的一种蔬菜,营养价值很高,其中富含大量的蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素等。具有清热解毒、凉血平肝之功效,可以说是肝病的“克星”,所以,肝不好的人不妨经常吃一些西红柿,或能帮你养肝排毒,肝病或不来扰。
功效与作用补肺润燥、止咳、补虚损猪肺即猪肺部肉,猪肺味甘,性平,入肺经,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等,具有补肺润燥、止咳、补虚损等功效。 1、 补肺润燥:猪肺味甘、性平,具补肺润燥作用,对于肺虚气短、肺痿、咯血、 - 项皮糖于20221102发布
功效与作用清热止咳、滋阴润肺、生津养胃冰糖雪梨是一道常见的甜品,以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。其中主要材料雪梨味甘,性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。冰糖雪梨特别适合秋天食用,具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。1、清热止咳:冰糖雪梨能清热止咳,适用于感冒引起的发热、伤津、口渴...
人心果的功效与作用及禁忌 | 功效与作用 1.补充营养 人心果当中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙元素等物质,其硒、和钙的含量甚至高居水果、蔬菜之首,能够很好的满足人体所需,补充营养。 2.补充能量 人心果当中所含有的糖分是较多的,当出现消耗较大、血糖低的现象时,则可以选择适当...