复合B族维生素可以长期吃。复合B族维生素它是属于一种复方制剂,里面含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸钙、烟酰胺。复合B族维生素摄入到人体后,能够参与机体的新陈代谢过程,还可以给体内的多种代谢的环节,提供必须的辅酶,能够提供组织呼吸的重要辅酶原料。复合B族维生素每天服用一片,长期的服用对身体没有任何的副作用...
医学研究表明,仁和维生素b族片是可以长期服用的,在服用的时候一定要按照说明书进行服用,而且在服用期间也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃刺激、辛辣、油腻的食品。服用期间是不可以大量的服用,会对身体健康造成损害。另外,对于怀孕和哺乳期的女性来说,在服用之前可以先去医院咨询医生,之后再进行服用。 仁和复合b族维生素...
可以吃，各一片每天就可以，要多运动，保持好心情，这两种都是水溶性维生素，不被吸收的部分会从尿液...