你好，很高兴为你解答。不可以长期吃，任何的保健品也含有一定的化学成分，长期服用肯定有副作用，平时可...
粗粮中的VB含量最高，维生素类的东西只要够了就好，不要长期服用，长期服用容易导致积累中毒，尤其是脂溶性的维生素。
这种是不建议长期服用,过量服用这个药物可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用,还可以造成轻度的消化不良和稀便,还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是这个保健品最常见的副作用之一。 每天补充维生素B族好吗 龚新宇副主任医师 内科中日友好医院三级甲等 维生素缺乏才可以吃维...
保健品的b族维生素，是天然的因为是保健品所以没有副作用。（但要选个好牌子用）otc复合维生素b，它是药准字的，有副作用及禁忌症。但otc是不需医师处方，自行购买的药品，所以副作用比较小。
爱心医生 病情分析：维生素不要乱补充补充过量对身体没有好处如果身体缺少维生素B族可以在医生的指导下服用...
如果身体缺少维生素B族可以在医生的指导下服用补充千万不要自己乱吃平时注意饮食均衡不要偏食一般都可以...
意见建议：如果身体缺少维生素B族可以在医生的指导下服用补充千万不要自己乱吃平时注意饮食均衡不要偏食...
长期的吃一些保健品有可能会引起不孕症,性保健品里面含有了一定的化学药物成分,并且还含有了高浓度的雌激素,长期服用会引起内分泌以及生理周期的紊乱现象,严重还会引起不孕不育。 长期吃维生素B族对身体有什么好处 龚新宇副主任医师 内科中日友好医院三级甲等 维生素b族对人体的好处是帮助消化吸收,帮助肝脏肾脏解毒...