1. 导入:通过图片、视频等形式介绍舞龙的历史和传统,激发学生的兴趣。 2. 理论讲解:讲解舞龙的文化内涵、种类、基本动作和技巧。 第二阶段:舞龙绳子基本操作教学(2课时) 1. 教师示范舞龙绳子的基本操作,包括握法、抖动、摆动等。 2. 学生跟随教师进行练习,教师个别指导。 3. 小组练习,学生互相学习,共同进步。
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上班时,他们手握方向盘,护送乘客安全抵达目的地;休息时,他们摇身一变,成为活力四射的健身达人。近日,公交巴士公司掀起了一股别样的健身潮,驾驶员们利用休息时间跳绳、舞龙,为平凡的休息时光注入满满活力。 长期久坐驾驶容易导致身体疲惫,还可能影响精神状态,危及行车安全。为此,公交巴士公司积极倡导健康生活理念,鼓励员工...
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#舞龙 #健身龙 长绳舞龙#台上一分钟台下十年功 回头望月回马枪,转身一个回马枪,对对对,还有呢?把我们龙虎停下来,其实刚才一个动作就是把龙虎的停下来,就这个绳子就差不多了,你看这个龙就放上去以后过来 把我们停下,他停在这,停在这个地方呢,
00:17男子山路上下车拽车上挂着的绳,下一秒车辆溜车男子试图用手拽住 00:16散养黑八哥不知为何与母鸡结怨,抓住机会就会扑啄母鸡紧追不舍 00:11美术生外出写生 结果颜料被猪踩了,小猪:家人们今天做个新美甲 00:29两小女孩坐电梯被“面具女”连续惊吓,阻止两娃下楼持续恐吓三层 ...