🥟细粮之馒头 馒头可是面粉经发酵制成的主食,不仅在我们的饮食中占据一席之地,更因其丰富的碳水化合物和钙质含量而受到青睐。馒头中的钙质对于维护骨骼健康、预防不良状况具有积极意义。适量食用馒头,能够为身体补充钙质,保持精力充沛。是不是特别棒呢? 🍞细粮之面包 面包作为日常生活中的常见食物,种类繁多。在选择...
细粮 [ xì liáng ] 生词本 基本释义 详细释义 [ xì liáng ] 指大米和白面,与粗粮相对。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 近反义词 反义词 粗粮 百科释义 报错 细粮,读音xìliáng,汉语词语,基本意思为面粉与大米等食粮。 查看百科 注:百科释义来自于百度百科,由...
细粮[ xì liáng ] ⒈ 指大米和白面,与粗粮相对。 英flour and rice; 什么是细粮引证解释 ⒈ 一般指白面与大米等食粮。与粗粮相对而言。我国各地区的细粮,根据生活习惯,也有所不同。 细粮是什么意思词典解释 细粮[ xì liáng ] ⒈ 通常指白面、大米等食粮。
🍚细粮主食之米饭米饭可是我们餐桌上的主角之一,富含碳水化合物,能为我们提供充足的能量。而且米饭中还含有蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,特别是维生素B1和维生素B2,对神经有很好的营养作用哦!姐妹们,吃米饭不仅能填饱肚子,还能让身体更健康呢!🥟细粮主食之馒头...
🍚细粮食物之杂粮饭杂粮饭,顾名思义,是由多种杂粮与大米混合烹饪而成的饭。常见的杂粮包括黑米、燕麦、糙米、红豆、薏米等。这些杂粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,营养价值远超精白米饭。比如,黑米有补肾的效果,燕麦能降血糖,而红豆和薏米则富含膳食纤维,有助于肠道健康。杂粮的升糖速度较慢,能帮助稳定血糖水平...
🔥细粮与粗粮的热量差异很多人减肥时都会认为粗粮热量低,但其实它们的热量相差并不大,甚至在某些情况下粗粮的热量还略高于细粮。这是因为粗粮中的膳食纤维含量较高,每100克粗粮中的热量可能略高于相同重量的细粮。所以在选择主食时不能单纯以热量高低来判断哦!🍚细粮与粗粮的升糖指数...
🍞粗粮和细粮的饱腹感与减肥效果粗粮因为保留了较多的膳食纤维,饱腹感更强哦!这种膳食纤维不仅增加了食物在胃内的停留时间,还减缓了消化速度,让人更长时间地感到饱腹。相比之下,细粮经过精细加工后失去了大量的膳食纤维,消化速度快,容易导致饥饿感。而且粗粮具有低热量的特点,同等重量的粗粮所含能量低于细粮。这...
细粮是指相对于粗粮而言的一种粮食作物，其特点是加工精度较高，去壳较为彻底，口感较好，营养价值较高...
成语(Idiom):细粮 发音(Pronunciation):xì liáng 基本含义(Basic Meaning):细小而珍贵的粮食,比喻重要而有价值的东西。 详细解释(Detailed Explanation):细粮是中国的一种传统食物,由于种植条件的限制,细粮的产量较少,因此价值较高。在成语中,细粮被用来比喻珍贵而重要的东西,如才华、知识、友谊等。