6个黄金练背动作,打造完美背部线条,本视频由甜蜜梦境仙提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
紧致背部练习,练出流畅曲线,挺拔身姿,本视频由五谷颐生提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
最开始几天,感觉背直了一点,但练了几天过后,反而没有这种感觉了,站与坐还是老样子。背部力量确实有所提升,但我实在是控制不好力量,感觉还是手臂和肩在用力。如果是想要借此减肥的话,那还远远不够。视频中的强度还是太小,我在练这个的同时每天还跑三公里,也还是没有瘦。还是要控制饮食才行。over 2024-05-23...
-, 视频播放量 2981、弹幕量 3、点赞数 122、投硬币枚数 2、收藏人数 38、转发人数 2, 视频作者 丁小壮健身频道, 作者简介 分享健身圈的事!分享健身的快乐!分享健身的生活!点击关注,健身不迷路!,相关视频:奥赛健体冠军瑞安特里,日常家庭生活!,克里斯的T杠划船
练背 玩水 又下来了 弟上去了 变狗狗 可爱 滴滴骑哥哥 我们 一起吃可爱多 趴 弟弟拿着哥哥的奖杯🏆 哥哥福州展演3等奖 10秒 爵士 10秒凉凉 凉凉 云中雨飞燕,爵士舞 c哩完整版 凉凉,完整版 弟的生日礼物 弟三周岁生日 上瑜伽课 喷泉表演 哥哥开车 哇哦^_^ 坐大巴…… 好多汗 不同角度 走绿毯 美...
练背日,引体向上挑战无痕,本视频由LiDaShen25提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
如何练背?6个背部训练,练出宽阔背肌!增强背部肌群,本视频由琥哥爱运动提供,2700次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
练背训练1 体能燃脂训练 体能 肩➕背 肩背 肩 背、肩、🐻讲解 瑜伽(健身) 背 肩 🐻 拜拜肉 肩背讲解 🐻 臀三 臀3⃣️ 燃脂 臀一 晨燃脂➕? 肩背 臀三 臀一 斜方肌讲解 练背讲解 练臀讲解 肩背 晚间体能 体能 🐻➕背➕臀讲解 臀三 臀讲解 练背讲解 背 女性瑜伽(骨盆主题) 臀六...
运动视频:健身 练背
男人多练背,在家如何徒手练背?没有单杠一样可以练出背阔肌池子很nice 3 打开网易新闻 体验效果更佳婆婆立不合理的规矩,看儿媳妇如何反击! 漫漫情感在线 46跟贴 打开APP 电动汽车六大坑,随便拎出一个,都让你哭晕在厕所 巴铁媳妇王佳音 514跟贴 打开APP 腾哥在纠结成语举例 猛男说相 741跟贴 打开APP 俄乌...