根据你的简单描述,你的年龄还处于生长发育期,是还有增高的可能的,指导意见:平时注意多吃瘦肉、软骨、...
根据情况有一定增高的可能,饮食方面要注意,多吃些含钙的食物和水果,多吃一些有营养的食物,促进身体...
不会。适当的训练弹跳不会影响生长发育。弹跳训练方法:一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调...
练弹跳后长不高是因为选用了错误的训练方法,如果方法适当,还可能会帮助提高身高。个人建议练弹跳不要用负重练习的方法,这样不利于成长..如果你需要练弹跳的方法,看看这个,也是我回答过的问题.http://zhidao.baidu.com/question/72230331.html
可以的,我就是每天坚持跳绳,现在净身高已经有164了 而且我身材比例也挺好的,长高后显得腿更长了 忍...
不是啊,正相反,练这个帮助长高的,因为是跳跃性的运动。
医生回答 问题分析:11岁的小孩,练弹跳力会长不高吗?要怎么才能知道有没有伤到骨骺呢? 指导建议:嗯,你好,练弹跳力如果损伤到骨骺的话,会影响身高的。x片 咨询过程 嗯,你好,练弹跳力如果损伤到骨骺的话,会影响身高的。 11,岁的孩子呢? 意思是不受伤就不会影响长高吗? 如果不损伤到骨骺的话, 要怎么才能知道...
不会影响的 别做杠铃深蹲什么的就行 跳绳和跳楼梯就行 祝你越长越高!一定要多吃饭 九点之前睡觉 把分给我吧
会!连弹跳时对身体的压力很大!最好练完弹跳在做引体向上!