印度健美巨人苏尼特·贾达夫,纯自然健身体格让人羡慕!健身解说吧 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 1659 1 01:59 App 32岁健美巨兽佩塔·克兰西尔,健硕的体格,撕裂的肌肉让人羡慕! 2308 0 01:39 App 巴西健美巨人布鲁诺·莫赖斯,遵循严格饮食,练就强壮体格! 6575 1 01:44 App 58岁贾
对于很多热爱健美的人来说，出效果才是第一位的，而为了所谓的效果，有些人不惜牺牲掉自己的健康，吃药打针，过量使用不科学的补剂，才会导致最终身体本身机能的破坏，最终看似肌肉很漂亮，但身体却并不健康。纯自然健美，是他倡导的一种运用科学的方法打造出好身材，塑造完美自我的一种最有效也是最健康的方式，这样...
健美爱好者如果不参加竞技比赛那就对天赋没有太多的要求，只要练到自己想要的状态就行。但是对于职业竞技选手来说：天赋，尤为重要！而接下来这位健美爱好者虽然不参赛，但是他有极高的健美天赋！他纯自然健美6年练出48厘米的臂围，网友：“真的纯吗？”健美爱好者：Kireev Sergey，来自乌克兰，他出生于1972年7月17...
健身超级网红：Jon Skywalker，中文名Bai Jiang Kai，出生于1993年，是一名标准的90后，他拥有一半中国血统目前居住在美国加州，年龄24岁，身高193cm，体重212磅，他拥有极高的颜值和完美的身材比例。在练健美之前他是一名不知名的喜剧演员，喜剧并没有让他获得成功，但是练肌肉之后他的人生方向和高度完全改变了！这是...
等你来答 切换模式 登录/注册 女子健美相册 纯自然形态的小围度健身美女!凹凸精细的肌肉线条很有质感!#肌肉女 +2 发布于 2025-02-20 20:25・IP 属地广东 赞同 9 分享 收藏 写下你的评论... 登录知乎,您可以享受以下权益:
一个喜欢肌肉超大的，一个喜欢自然舒适的，所以两人三年后看看这对比是不是发生很大的改变。弟弟的身材非常的强大，身材高大肌肉壮实，这是很多健美爱好者所追求的，其实健美不只是追求肌肉的塑造，还要考虑整体肌肉的美感度。弟弟的肌肉虽然壮大，但整体还是有一些欠缺，不过不要紧，这才练了三年，还有很多的时间。而...
吃蛋白粉也是自然健美,吃类固醇的才不是,练的不错,橹主误解了 来自手机贴吧6楼2012-05-26 10:57 回复 我年少轻狂 人气楷模 13 呵呵 肌肉不错 练多久了 啊 大叔 7楼2012-05-26 11:04 回复 领导只会签名 知名人士 11 霸气,楼主岁数不小了吧。 8楼2012-05-26 11:11 回复 我...
上图这位小男孩从13岁开始健身，他叫Aleks Ninov，是赛尔维亚人，他今年16岁，却有着最纯的自然健美身材，获得网友一致好评。13岁就已练出六块腹肌，这对于国内一些小孩来说非常难得，因为在国内健身意识相对薄弱，很多年轻小伙子才接触健身，所以相对于西方来说要晚很多年。15岁时，小伙子的身材已然成型了，健美的...
我就一直12%体脂增肌。 来自iPhone客户端5楼2019-04-02 13:29 回复 朝戓 知名人士 11 可以,但要有相当好的肌肉量为基础,小白就不要做梦了,而且这样做增肌效率不高. 6楼2019-04-02 14:54 回复 珠穆朗玛 知名人士 11 控制体脂就是在控制摄入,而增肌是需要大的足够的摄入的,理论上,其实是相冲突的...
只能说，纯自然和用药是完全没有可比性的，用药对于所有健美健体运动员都是必不可少的，包括我们所说的...