1.蛋白质:纯牛奶含有高质量的蛋白质,每100毫升的纯牛奶中约含有3.2克蛋白质。 2.脂肪:纯牛奶中含有脂肪,但大部分都是不饱和脂肪酸,因此对身体有益。每100毫升的纯牛奶中含有3.6克脂肪。 3.碳水化合物:纯牛奶中含有少量碳水化合物,主要是乳糖。每100毫升的纯牛奶中含有4.8克碳水化合物。 4.维生素:纯牛奶含有...
表（一）的27款纯牛奶中，伊利金典娟珊牛纯牛奶、辉山杰茜至优3.8纯牛奶的蛋白质含量高达3.8g/100ml，并列第一。最低的三款纯牛奶蛋白质含量为3.0g/100ml。表（二）的11款纯牛奶中，欧亚高品纯牛奶的蛋白质含量最高，达3.5g/100g。最低含量为2.9g/100g。②根据《中国居民膳食指南（2016版）》，1-...
每100克牛奶的营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、胆固醇15毫克、维生素A24 微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、钙104毫克、磷73毫克等。此外还有钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫克、硒...
1.蒙牛纯牛奶:(净含量:240mL) 每100mL 3.0g蛋白质 营养成分表: 看看配料: 二、新养道(全脂、脱脂) 2.新养道零乳糖牛奶:全脂低脂两种(净含量:250mL) 全脂:每250mL 7.5克蛋白质 低脂:脂肪含量减少50%以上 营养成分表: 左边全脂 右边低脂 再看看配料:↓ 左边全脂 右边低脂 三、蒙牛脱脂纯牛奶 3.蒙牛脱脂...
牛奶是一种营养价值极高的饮品，其营养成分列表如下：1. 蛋白质：牛乳中的蛋白质含量大约在2.8%至3.3%之间，主要包含酪蛋白（占79.6%）、乳清蛋白（占11.5%）和乳球蛋白（占3.3%）。此外，还有少量的其他蛋白质，包括免疫球蛋白和酶等。酪蛋白是在20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白，它是耐热蛋白质...
纯牛奶的营养成分表通常包含以下关键元素,以下是一个典型的纯牛奶营养成分表示例(每100毫升): 营养成分含量(约) 能量 61千卡 蛋白质 3.2克 脂肪 3.6克(也有产品可能达到3.25克或更高) 碳水化合物 4.8克(主要为乳糖) 钠 47毫克 钙 120毫克 维生素A 50微克 维生素D 0.5微克 下面,我来为你详细解读一下这些营养...
通过营养成分表，消费者可以了解纯牛奶的营养价值。一般而言，纯牛奶的营养成分表会展示能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙等元素的含量及其占每日推荐摄入量的百分比。1. 钙 纯牛奶是钙的良好来源，每100毫升含量约在104毫克左右。若每100毫升钙含量≥120毫克，可称为“高钙”牛奶。需要补充钙的...
食品配料表分析:优加纯牛奶 食品配料表分析:优加纯牛奶#营养 #食品配料表 #健康饮食 #牛奶 - 媛的小口袋爱养生于20241008发布在抖音,已经收获了3392个喜欢,来抖音,记录美好生活!
牛奶作为最古老的天然饮品，因其丰富的营养价值被誉为"白色血液"，对于人体健康至关重要。它的基本来源是母牛的乳汁，市面上的牛奶种类繁多，如全脂、低脂和脱脂等，尽管有些产品添加了如钙等成分，但纯牛奶的营养成分表依然值得我们关注。以下是每100毫升纯牛奶的主要营养成分：能量：54千卡蛋白质：3克...