红薯玉米粥的做法,红薯玉米粥怎么做请看步骤:1.1.把米泡半个小时2.加水上祸煮沸3.把玉米粒切碎加入祸中4.把红薯切成小粒放入祸中5.小火煮至浓稠 好啦 来吃
玉米粉 一把 一个 适量 做法将做法保存到手机 1/11红薯切丁备用 2/11青菜切丁备用 3/11玉米粉一把备用 4/11一碗凉开水 5/11将玉米粉倒入水中搅拌均匀备用 6/11电饭锅中放入适量水烧开 7/11放入切好的红薯煮熟 8/11红薯煮熟后将调好的玉米汁倒入锅中 9/11烧开后加入青菜 10/11最后放入适量盐 11/11...
盐适量 红薯玉米粥的做法 1.红薯切丁备用 2.青菜切丁备用 3.玉米粉一把备用 4.一碗凉开水 5.将玉米粉倒入水中搅拌均匀备用 6.电饭锅中放入适量水烧开 7.放入切好的红薯煮熟 8.红薯煮熟后将调好的玉米汁倒入锅中 9.烧开后加入青菜 10.最后放入适量盐 11.煮好后盛入碗中可以撒几粒枸杞点缀小贴士 吃红薯...
1.配料:大米、红薯一个、玉米一根、枸杞少许调料:冰糖(减肥、不爱吃糖的朋友不用放糖) 2.玉米用小刀划成玉米粒,红薯洗净去皮,切小立方。 3.水烧后先放入大米,再次烧开后放入玉米、红薯、冰糖。 4.放入外锅。 5.放入外锅还在继续沸腾能。 6.让他继续煮吧,等我跑完半小时步回来再吃吧。 7.多吃点粗粮很...
红薯玉米糁粥的做法,红薯玉米糁粥怎么做请看步骤:1.将红薯去皮洗净切块备用2.将玉米糁淘洗一下,我这个玉米糁是小米大小的可以清洗,(如果是细粉的话就不好淘洗了)洗好的玉米糁加入水(水要比正常需要水多出来一些,因为后面需要小火多煮会) ,红薯,枣(枣用撕开方便入
红薯别名甘薯、地瓜,玉米别名苞谷、苞米等,两者是生活中常见食材,红薯玉米粥可用作主食食用补充日常能量,具有健脾益胃、润肠通便、补充营养等功效。 1、健脾益胃 红薯玉米粥中的红薯性平,归脾、胃经,玉米性平,归脾、肺经,二者合用可具有健...
红薯玉米粥在一定的程度上也可起到减肥的作用。每次吃饭的时候可以先喝一些红薯玉米粥，这两种食物里面...
红薯玉米粥 作者：喜歡的張公子 用料 红薯 1个或3个 玉米 1 米 适量 清水 适量 做法步骤 1、玉米红薯洗净，2、然后分开切块 3、电饭锅把洗好的米放进去加入适量清水 4、然后在放红薯玉米，再来一块红糖块，5、最后都放进去 6、开火自己定下时间2分钟 7、然后打开来看看米粘不粘锅，回头再定时间10分钟即可...
食材 红薯 200克 玉米 1个 清水 适量 步骤/方法 1 红薯一个去皮 2 准备一些玉米碎！3 红薯设成小丁 4 把红薯丁放入电饭锅里，加入适量的清水，开始煮红薯 5 煮红薯时，开始洗玉米碎。加入清水，轻轻的洗一下 6 红薯煮熟后，加入玉米碎 7 煮开后不停的搅拌 8 红薯玉米粥就做好啦 ...
红薯玉米粥的详细做法步骤:1、大米糯米提前浸泡,浸泡时间至少半小时! 2、红薯洗净切块,玉米粒备好洗净! 3、红薯,红枣,玉米粒下锅,倒入适量开水,点火熬粥!...