炝炒红菜苔 评分7.749 人做过 蒜泥紫菜苔 评分8.240 人做过 董太的私方菜--素炒紫菜苔 评分8.432 人做过 紫菜苔炒咸肉 评分8.025 人做过 红菜薹炒腊香肠 评分6.125 人做过 不放肉的爆炒红菜苔——超香 评分7.224 人做过 糖醋紫菜苔(贵州家常系列) 评分7.823 人做过 酸辣红菜苔 评分
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用料:红菜苔,蒜末,盐,米醋,菜籽油 3270浏览3收藏 红菜苔梗炒肉 用料:红菜苔梗,猪瘦肉,姜蒜,小红椒,盐,胡椒粉,味精,油,料酒,生抽,玉米淀粉 56127浏览1收藏 清炒红菜苔 用料:红菜苔,蒜头,花生油,盐 33795浏览43收藏 蒜泥红苔菜 用料:红苔菜,蒜头,盐,蚝油,油,糖 30422浏览24收藏 爆炒红油菜苔 ...
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爆炒红菜苔的做法,爆炒红菜苔怎么做请看步骤:1.将红菜苔洗净,摘成小段2.青辣椒切小段,蒜拍扁3.热锅,倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油4.加入蒜末炒香5.快速将红菜苔放入了锅中翻炒6.加入适量盐、蚝油、酱油翻炒,淀粉勾芡...
蒜香红菜苔的做法 步骤1 红菜苔洗净,切段儿。 步骤2 蒜切成末儿备用。 步骤3 锅热后下蒜末和花椒炒香,倒入红菜苔煸炒,放盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅! 步骤4 美味的蒜香红菜苔就做好了。清理肠胃,补充维生素。 蒜香红菜苔的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以...
1 这就是市场上的红菜苔，鲜嫩又营养，你认识吗？2 将红菜苔清洗干净以后，将菜梗和菜叶切成段分盘子放，今天炒菜梗，菜叶留着烧汤。3 锅中倒入适量油，将油烧至八成热，加入红菜苔翻炒几下。4 然后加入适量馓子到锅中同炒，加入馓子会使这菜特别香。5 翻炒几下将食盐均匀撒入锅中来调味。6 将这菜...
红菜苔 300克 蒜瓣 5个 豆油 2汤匙 盐 4克 鸡精少许 3克 步骤/方法 1 准备食材：红菜苔、蒜瓣 2 将红菜苔用剪子剪去根部，摘取老黄叶洗净控水 3 将红菜苔用刀切几段、葱切末 4 锅中倒入豆油烧至七成热，加入蒜末爆香 5 爆香蒜末后加入红菜苔翻炒 6 大火翻炒几下加入适量食盐 7 炒至红菜苔变...
白灼“金殿玉菜”红菜苔的做法步骤 步骤1 鲜嫩的红菜苔,没有老根,先用水冲洗下 步骤2 红菜苔,又叫紫菜苔,芸菜苔,“红嘴绿鹦哥”,多好听的名字呀 步骤3 烧水,水里滴些油,水开后先把红菜苔的粗根部分焯水,大约一分钟的样子 步骤4 然后再全部入到水中,继续焯水1分钟,此时红菜苔已经褪色,红红的颜色不复...
红菜苔的口感特别爽脆,从茎到叶再到花,都可以食用,茎部去掉外皮。 步骤2 切段后用清水洗两遍,沥干水分备用。 步骤3 干辣椒切段、蒜切片。 步骤4 烧热油锅后,放入蒜片和干辣椒爆香。 步骤5 绿叶类爆炒,要大火快炒,迅速炒熟的同时也避免营养成分的流失,还保持了清脆的口感。