红烧带鱼的热量每100克大约在148大卡到224大卡之间。 热量:每100克红烧带鱼约含148~224大卡热量,具体数值取决于烹饪方式和食材。 碳水化合物:部分红烧带鱼菜品每100克约含5.43克碳水化合物。 脂肪:部分红烧带鱼菜品每100克约含7.59~15克脂肪。 蛋白质:部分红烧带鱼菜品每100克约含14.02~22.6克蛋白质。 考虑到红烧带鱼...
带鱼本身的热量相对较低,每100克带鱼约含有120千卡。而红烧带鱼在烹饪过程中需要使用适量食用油,而每克食用油约为9千卡。假设每100克红烧带鱼中带鱼本身的热量为120千卡,并且使用了20克食用油,那么食用油所贡献的热量为20克 × 9千卡/克 = 180千卡。加上其他调味料的热量,红烧带鱼整道菜的热量可能大约在300千卡...
红烧带鱼148 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 147.84 大卡 蛋白质 14.02 克 脂肪 7.59 克 碳水化合物 5.43 克 膳食纤维 0.16 克商务合作 关于薄荷 加入薄荷 廉正举报 媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com © 2006~2025 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号 | 证照信息...
美味的红烧带鱼 食物热量: 908 大卡 / 646克 碳水化合物: 每646克红烧带鱼含有≈ 35.76 克碳水化合物,占比约 5.54%。 脂肪: 每646克红烧带鱼含有≈ 44.73 克脂肪,占比约 6.92%。 蛋白质: 每646克红烧带鱼含有≈ 92.02 克蛋白质,占比约 14.24%。 纤维素: 每646克红烧带鱼含有≈ 0.87 克纤维素,占比约...
1. 红烧带鱼每100克的热量为163大卡（681千焦），这个热量在适量范围内。2. 每100克红烧带鱼的热量占中国营养学会推荐的普通成年人体重保持健康所需每天总热量的7%。
美味的红烧带鱼段 食物热量: 893 大卡 / 545克 碳水化合物: 每545克红烧带鱼段含有≈ 23.66 克碳水化合物,占比约 4.34%。 脂肪: 每545克红烧带鱼段含有≈ 49.51 克脂肪,占比约 9.08%。 蛋白质: 每545克红烧带鱼段含有≈ 88.84 克蛋白质,占比约 16.3%。 纤维素: 每545克红烧带鱼段含有≈ 0.14 克纤...
红烧带鱼的热量(以100克可食部分计)是163大卡(681千焦)，单位热量适中。每100克红烧带鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
红烧带鱼的热量是210大卡/100g。能够补充人体每日所需要热量的7%。带鱼能够提高人们的智力,预防癌症,预防心脑血管等疾病。带鱼能够降低人们的身体中的胆固醇,带鱼的营养价值高,并且刺非常的少,因此对于老人小孩都可以放心的食用。红烧带鱼是带鱼的常见烹饪方法,能够开胃和暖胃,产妇经常吃红烧带鱼,能够增加乳汁,对于产后...
食物热量: 329 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克乐隆隆红烧带鱼罐头含有≈ 7.8 克碳水化合物,占比约 7.8%。 脂肪: 每100克乐隆隆红烧带鱼罐头含有≈ 22.4 克脂肪,占比约 22.4%。 蛋白质: 每100克乐隆隆红烧带鱼罐头含有≈ 22.1 克蛋白质,占比约 22.1%。