制作红枣玉米糁非常简单。我们只需要将玉米糁用清水浸泡一晚，然后淘洗干净。将红枣用清水浸泡，去核后切成小块。将玉米糁和红枣一起放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。在熬煮的过程中，不断搅拌以免糊底。大约30分钟后，红枣玉米糁就可以出锅了。红枣玉米糁的口感香甜可口，红枣的甜度和玉米糁的韧性相互搭配，形成了...
红枣玉米糁粥，健康粗粮，健康早餐 红枣玉米糁粥By 阳台上的草莓 原料：玉米糁、红枣。做法步骤：第1步、玉米糁用凉水泡一晚上，早上煮粥。第2步、红枣洗净，和玉米糁一起放锅里加水煮粥。第3步、大火煮开后中火煮40分钟，关火后焖5分钟即可。第4步、成品图。来自 美食天下 阳台上的草莓 的作品。大家喜欢...
1.把南瓜和红薯去皮洗净后切成薄片。2.把红枣洗净去掉枣核切成小块备用。3.在一小碗玉米糁中加入适量清水浸泡，搅拌后水面会出现很多的杂质，然后把水倒掉，这样玉米就会很干净。4.在砂锅中加入适量清水，把南瓜和红薯片倒入煮制十分钟。5.待南瓜和红薯煮至软烂时加入红枣再煮五分钟。6.接下来加入清洗好的玉米糁...
在秋天，不少人会感到食欲减退、消化不良等问题，而这正是脾胃功能相对较弱的表现。红枣玉米糁在这时成为一位贴心的守护神，因为它含有的丰富膳食纤维和维生素有助于激发胃口，促进肠道健康，改善消化吸收。红枣更有助于滋润胃肠道。红枣玉米糁的独特之处不仅在于它的功效，更在于其营养与口感的完美结合。红枣的甜腻与...
红枣玉米粥，味道香浓，营养早餐 红枣玉米粥By 怪化猫ღ 原料：玉米糁、去核红枣、核桃仁。做法步骤：第1步、玉米糁用水泡一晚上。第2步、把玉米糁，红枣核桃仁放破壁机里加水。第3步、启动米糊功能，程序结束后即可。第4步、美食效果图。来自 美食天下 怪化猫ღ 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、...
去皮无核红枣 玉米糁 黄小米🍲 制作步骤: 将20克玉米糁和10克小米淘洗两遍,倒入适量清水。 将红枣切成丁,加入锅中。 选择煮粥模式,煮2小时,搅拌均匀即可。这道红枣玉米糁粥,不仅色泽诱人,而且营养丰富,是一道适合全家享用的美味辅食。0 13 发表评论 发表 作者...
红枣玉米糁发糕的做法步骤 步骤1 细玉米糁白面鸡蛋牛奶搅和成稠酸奶状,加酵母发酵。 步骤2 发酵两倍大,搅拌消泡,装碗七八分满,放红枣干,葡萄干 步骤3 撒黑芝麻 步骤4 撒桂花干 步骤5 发到满碗,凉水上锅,上汽十五分钟,关火焖五分钟 展开全部 步骤6 ...
今天叶子分享一道非常营养的红枣玉米糁的做法。 【主料】玉米糁 【辅料】南瓜、红薯、红枣 【调料】食用油、白糖 【具体操作方法】 1.把南瓜和红薯去皮洗净后切成薄片。 2.把红枣洗净去掉枣核切成小块备用。 3.在一小碗玉米糁中加入适量清水浸泡,搅拌后水面会出现很多的杂质,然后把水倒掉,这样玉米糁就会很干净。
入秋后常喝红枣玉米糁,健脾助消化,营养又香甜,粗粮细做很简单。听TED演讲,看国内、国际名校好课,就在网易公开课
山药红枣玉米粥，香甜美味，好喝极了 山药红枣玉米粥 原料：山药、玉米糁、红枣。做法步骤：第1步、山药去皮切块 第2步、红枣切开 第3步、山药红枣，玉米糁加水放入锅中，大火煮开后转中火 第4步、煮至浓稠即可关火 第5步、盛出 来自 美食天下 金豆妈妈爱做饭 的作品。