纠外翻 jiū wài fān 纠外翻 【定经取穴】位于小腿胫侧,胫骨内侧缘后方。测商丘与阴陵泉连线之实测经脉线(纵线),在三阴交下0.5寸画一横线,纵横2线交点是穴。左右计2穴。 【主治】小儿麻痹后遗症,足外翻。 【刮痧】在此穴位上直接刮,力求出痧。 【针灸】针0.3~0.5寸,针感...
ps:若不及时纠正拇外翻,可能会由于第1跖骨往内侧偏移,带动近端趾骨基部一起向内侧偏移。内收𧿹肌被绷紧,造成近端趾骨头与远端趾骨偏向外侧,脚趾头沿着长轴旋转,趾甲面向内侧。由于重心位置向外偏移,屈趾长肌和伸趾长肌偏移到关节外侧时,产生弓弦效应,使其外翻更严重。 评...
2）臀中肌薄弱。当单腿支撑时，骨盆的横向稳定主要由支撑侧的外展肌来保证，此时的外展肌主要指的是臀中肌。一旦臀中肌薄弱就会导致内收肌占据主导优势，膝盖自然会更向内移动导致膝外翻。2、扁平足 如果你有扁平足，那你的脚内侧会更加塌陷，这会带动小腿、膝盖更向内倾斜，这也会导致膝外翻的产生。3、踝关节...
知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、
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纠外翻穴 纠外翻穴，位于承山穴内一寸，能纠正因小儿麻痹症、脑瘫等所致的足外翻畸形，故名纠外翻。经外穴- 下肢. 纠外翻. Ex-LE27 纠外翻Jiǖwa itān. [类别] 新穴. [释名] 纠，纠正。
绝了!4个动作改善肋骨外翻!太有用啦。#体态纠正 #肋骨外翻 #改善体态 - 不吃香菜琳(减脂中..)于20230329发布在抖音,已经收获了2015个喜欢,来抖音,记录美好生活!
小腿外翻的原理以及纠正方法逻辑!记得收藏。✨小腿外翻变直的小秘密🎉 很多女生都是小腿外翻的腿型,外翻的小腿一般是足弓塌陷引起的,与足踝外翻有关系。控制足弓高度的一些小肌肉,如胫骨后肌、腓骨长肌等,无力僵硬,足弓就没有支撑性,足踝就会变歪 - 小李不吃
小腿外翻并没有最快的纠正方法,一般可以进行保守治疗或手术治疗。 临床上出现小腿外翻后需要多观察个人身体情况,平时可以适当进行体育运动,也可以选择穿矫正鞋或者用矫形支具固定,都能够达到比较好的矫正功效,但如果小腿外翻情况比较严重,单纯靠支具固定无法完全纠正,也可能需要进行手术治疗,例如小腿外翻矫正术,小腿外翻...