執行維他命D補充的干預組血清25-羥基維生素D (25OHD)水平顯著高於對照組,但臨床結果的定量綜合,包括:腰椎Z評分、血清骨源性鹼性磷酸酶、骨鈣素、鈣、甲狀旁腺素、抗菌肽LL-37和白蛋白水平方面均無顯著差異。
高劑量維他命C的功效 维生素 D3是从羊毛脂中提取的粗胆固醇(7-脱氢胆固醇)化合物,在紫外线照射下形成维生素 D3。因其过程模仿了人类皮肤中发生的反应,故生物利用度高于来源于植物的VitD2。 后者是通过对“麦角甾醇”(一种从酵母中获得的化合物)施加紫外线辐射而制成。 维生素D3是在肌体炎症反应过程中,将破坏...
經過3年疫情,隨着後疫情時代的到來,我們更深刻地體認到日常身體健康保養的重要性。近年來,由於新冠肺炎的影響,經常聽到維生素D對免疫系統有益,可以幫助調節免疫細胞的功能,增強身體抵抗病毒和細菌的能力。ELLE採訪營養師夏子雯介紹維他命D對身體的功效與好處、禁忌以及正確的攝取方式,幫助你在日常生活中維持均衡的營養狀...