我的香哈主页清炒紫贝菜的做法大全 清炒紫贝菜 用料:紫贝菜,姜,蒜,盐 81919浏览22收藏 清炒紫菜苔 用料:紫菜苔,盐,油,姜,干辣椒,大蒜 102240浏览58收藏 清炒紫菜苔 用料:紫菜苔,菜籽油,蒜瓣3头,盐 74723浏览233收藏 清蒸扇贝 用料:扇贝,姜,蒜,味达美,香醋,辣椒油 384155浏览264收藏 清蒸扇贝 用...
1 先把紫贝菜洗净，稍控干水份。2 把大蒜籽去皮洗干净切粒。3 起油锅，放入大蒜将其爆香。4 放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。5 放入蚝油炒匀，即可出锅享用。6 这就是蒜蓉紫贝菜成品啦，有空也尝试下吧！
做法将做法保存到手机 1/5洗一遍后用盐水泡十分钟左右,过水,沥干水待用 2/5开火热锅,放油姜蒜翻炒出味 3/5放紫贝菜入热锅中大火猛炒 4/5紫贝菜翻炒至软加适量盐即可出碟了 5/5美味的紫贝菜出锅了 小贴士 紫贝菜是不耗油的,所以只放一点点的油去炒就可以了...
炒紫贝菜的做法 步骤1 紫贝菜把叶摘下来,梗不要 步骤2 多洗两遍洗干净 步骤3 准备几瓣蒜切末 步骤4 锅里油多放一点,这个菜比较吃油 步骤5 下紫贝菜炒软放盐,放一点生抽 步骤6 尝一下咸淡出锅 步骤7 清炒紫贝菜 炒紫贝菜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直...
1. 准备材料：将紫贝菜洗净，切成适当大小的段；将大蒜和姜切成末备用。2. 炒制：热锅凉油，加入大蒜末和姜末，煸炒出香味。加入干辣椒，煸炒几下。3. 加入紫贝菜：将切好的紫贝菜倒入锅中，大火翻炒，加入适量的盐和生抽调味。4. 烹饪至熟：继续翻炒紫贝菜，待其变色后，加入适量的水和糖，盖上锅盖...
1.清洗干净,沥干水分。2.热锅冷油,油温九成加姜丝,爆香后加入紫贝菜,大火迅速翻炒。3.最后加盐翻炒均匀即可出锅。
做法:1、紫贝菜除掉杂质和硬梗,洗干净备用。 2、平底锅烧热,加适量油炒香大蒜片,紫贝菜下锅大火爆炒,炒至紫贝菜变软。 3、出锅前加适量盐调味即可,爆炒紫贝菜不需要加其他调料,突出它的原汁原味就好。 温馨小贴士: 紫贝菜只适合做炒菜,打汤或者下火锅吃,不适合做凉拌菜,其中爆炒紫贝菜是最好的吃法。
蒜香紫贝菜的详细做法步骤:1、制作材料。 2、将紫贝菜摘去老叶及老梗洗净,沥干水。 3、将蒜切片。 4、锅烧热,放入适量的油,放入蒜炒香。 5、放入紫贝菜大火...
蒜香紫贝菜 将做法保存到手机 1/7制作材料。 2/7将紫贝菜摘去老叶及老梗洗净,沥干水。 3/7将蒜切片。 4/7锅烧热,放入适量的油,放入蒜炒香。 5/7放入紫贝菜大火快炒。 6/7加入盐,鸡精炒匀。 7/7出锅装入盘中即可 点击展开全部7个步骤
蒜蓉清炒紫贝菜的做法 最好买比较嫩的紫贝菜,这是当时的唯一一把,没得挑! 把老梗和败叶去掉,留下叶子和嫩苗。用清水反复洗三四次,捞起沥水。 烧热锅,下花生油,再下蒜蓉爆香,然后放紫贝菜下锅大火翻炒几下,淋少许清水,再翻炒几下至断生,加入适量盐,翻炒两下,起锅。