紫薯西米粥的做法 步骤1 将新鲜紫薯洗净去皮, 步骤2 切成小粒 步骤3 大米放入容器,然后加入西米 步骤4 将两者混合淘洗干净。沥干水备用 步骤5 加入800毫升清水。 步骤6 将紫薯粒、大米和西米放入养生壶(或者电饭煲,汤锅等...)。 步骤7 启动养生壶,选择煮粥功能。程序结束会有提示音。大约60分钟。 步骤8 煮好...
步骤1 先煮西米,水烧开,放入西米,煮至透明,用冷水过滤,放在一旁 步骤2 在电饭煲里放入大米,紫薯,煮25分钟左右,全熟后加入西米拌匀,糖可以看自己的用量加减菜谱创建时间:2017-12-25 17:59:15粥大全 脏脏包做法 可乐鸡翅做法 豆腐做法 糖醋排骨做法 雪花酥做法 红烧肉做法 金针菇做法全部菜谱分类轻芝士蛋糕 ...
紫薯西米粥:Always have always will✨ @是雾终会散(素我的5推老婆)我的饱饱:小西米还有等等啦💜💙欢迎ee来看我的小宝🎉。紫薯西米粥入驻抖音,TA的抖音号是,已有50个粉丝,收获了2836个喜欢,欢迎观看紫薯西米粥在抖音发布的视频作品,来抖音,记录美好生活
一人食早餐紫薯西米燕麦粥(快手)的做法步骤 步骤1 紫薯洗干净削皮,切块,放电饭煲中蒸15分钟。一般睡前放入电饭煲,早上起来还是保温状态,热乎乎的。薯类食物吃热的对肠胃更好哦😯 步骤2 热水煮开,放入西米,中火煮15分钟,此时西米中间仍有白心。西米到处用冷水过滤,加入清水再煮十分钟,关火焖十分钟基本上就熟了...
【西米紫薯粥】1.先煮西米,水烧开,放入西米,煮至透明,用冷水过滤,放在一旁;2.在电饭煲里放入大米,紫薯,煮25分钟左右,全熟后加入西米拌匀,糖可以看自己的用量加减
椰汁紫薯西米粥(破壁机)的做法步骤 步骤1 紫薯削皮,切块,放入破壁机中,加入700ml水(水不用加太多,后面还要添加牛奶和椰浆)米糊键开启。 步骤2 完成后加糖,椰浆,牛奶,再点动8秒,尝味道 步骤3 锅中放水,煮开后把西米倒入,煮10分钟,加糖再煮2分钟(水少时注意加水,防止粘锅),将煮好的西米在冷水中冲洗两遍,...
椰汁紫薯西米粥(破壁机)的做法步骤 步骤1 紫薯削皮,切块,放入破壁机中,加入700ml水(水不用加太多,后面还要添加牛奶和椰浆)米糊键开启。 步骤2 完成后加糖,椰浆,牛奶,再点动8秒,尝味道 步骤3 锅中放水,煮开后把西米倒入,煮10分钟,加糖再煮2分钟(水少时注意加水,防止粘锅),将煮好的西米在冷水中冲洗两遍,...
喝出好气色!|第4集|养颜养发紫薯西米粥。冬季养颜必备:紫薯西米粥秋冬真的太适合暖乎乎的小甜粥!紫薯的绵密,西米的Q弹,黑米和黑芝麻的香味,搭配在一起太好吃啦! 材料:(3人份量)紫薯200克、黑米50克、黑芝麻20克、西米50克、枸 - 呦呦鹿鸣-于20221228发布在抖
【椰汁紫薯西米粥(破壁机)】1.紫薯削皮,切块,放入破壁机中,加入700ml水(水不用加太多,后面还要添加牛奶和椰浆)米糊键开启;2.完成后加糖,椰浆,牛奶,再点动8秒,尝味道;3.锅中放水,煮开后把西米倒入,煮10分钟,加糖再煮2分钟(水少时注意加水,防止粘锅),将