一个紫薯包的热量约为156大卡。 一个紫薯包大概100克,每一个100克的紫薯包的热量约为156大卡,里面含有牛奶、绵白糖、紫薯等成分,还含有膳食纤维、蛋白质的营养成分,属于富含营养、热量较低、高水分的主食,若处于减肥期间,可以适当食用。 建议在减肥期间的患者,注意饮食清淡、健康,多吃富含营养的食物,及时调整睡眠,...
紫薯包的热量和减肥功效 热量:156大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)156.00 碳水化合物(克)32.03 脂肪(克)0.99 蛋白质(克)4.72 纤维素(克)1.42 原料 紫薯100.0g 配方奶120.0g 中筋面粉220.0g 酵母(干)2.0g ...
一般来说,每100克紫薯包的热量大约在200-250千卡左右。 紫薯本身是一种营养丰富且热量不高的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质等。紫薯包在制作过程中,除了紫薯馅料外,还有面皮部分。如果面皮是用精制面粉制作,会含有一定量的碳水化合物,这是热量的主要来源之一。一些商家为了增加口感,可能会在馅料中添加少量的糖、...
美味的佑康 紫薯包 食物热量: 335 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克佑康 紫薯包含有≈ 41.9 克碳水化合物,占比约 41.9%。 脂肪: 每100克佑康 紫薯包含有≈ 5.9 克脂肪,占比约 5.9%。 蛋白质: 每100克佑康 紫薯包含有≈ 6.5 克蛋白质,占比约 6.5%。 纤维素: 每100克佑康 紫薯包含有≈ 0 克纤...
紫薯包 食物热量: 244 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克润豪食品紫薯包含有≈ 51 克碳水化合物,占比约 51%。 脂肪: 每100克润豪食品紫薯包含有≈ 1.9 克脂肪,占比约 1.9%。 蛋白质: 每100克润豪食品紫薯包含有≈ 5.2 克蛋白质,占比约 5.2%。 纤维素: 每100克润豪食品紫薯包含有≈ 0 克纤维素。
传统早餐热量第四弹!包子篇!紫薯包,奶黄包,豆沙包,肉包子,素包子~有你爱吃的吗?#热量指南#包子#抖音图文来了 红包在手,秒杀不愁,淘宝好物低价等你拿! 0 秒杀福利站,免费红包等你拿 0 也是过上秋天了📨🍂 5 福利大放送,淘宝秒杀+免费红包,好物等你挑!
早餐包子热量合集~奶黄包,紫薯包,豆腐包,菜包子,肉包子,灌汤包~#热量指南 #抖音图文来了 - 宅小茶于20220203发布在抖音,已经收获了2956个喜欢,来抖音,记录美好生活!
100克紫薯包含热量271、99大卡。其中主要含碳水化合物、脂肪、膳食纤维、蛋白质等。100克紫薯包的热量相当于一碗米饭。100克奶黄包含热量275大卡。主要含有脂肪、糖类、碳水化合物等成分。
美味的小东北 紫薯包 食物热量: 249 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克小东北 紫薯包含有≈ 47.6 克碳水化合物,占比约 47.6%。 脂肪: 每100克小东北 紫薯包含有≈ 4.1 克脂肪,占比约 4.1%。 蛋白质: 每100克小东北 紫薯包含有≈ 6.8 克蛋白质,占比约 6.8%。 纤维素: 每100克小东北 紫薯包含有≈ ...