香哈菜谱为您提供了紫菜苔的做法,精心挑选由众多美食家提供的紫菜苔的做法大全,并配有紫菜苔的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
1/5洗净的紫菜苔,备用 2/5备好辅料,大蒜切成片,一边入味 3/5放入适量的油在锅中,油烧7成热,放入姜,蒜,干辣椒,把香味煸出来了 4/5放入紫菜苔,进行炒 5/5出锅,上桌,一道时令蔬菜就做好了
具体做法如下:将紫菜苔清洗干净后,切成小段,然后起锅加入大量清水煮沸,水煮沸之后加入2小勺食油,再将紫菜苔倒入锅中焯水,紫菜苔焯熟过青后马上捞出,放到凉白开里面过凉,然后捞起稍微的拧干水分,放到一个较大的汤盆里面,将大蒜拍扁也放汤盆里面,在加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1茶匙陈醋,加入1汤匙辣椒油...
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腊肠紫菜苔的做法 简介 （百度）紫菜苔称“菜枫”、“红菜苔”等，湖北南部荆州、咸宁等地广泛分布，多食用，轻烧或者炒腊肉腊肠·相当美味。食材 紫菜苔 70克 腊肠 1根 葱 1根 蒜 3辦 盐 1/5勺 姜粉 1/4勺 花椒 1/3勺 黄豆酱 1勺 步骤/方法 1 准备食材：紫菜苔去除老根并清洗干净 2 腊肠切片...
清炒紫菜苔，食材简单易得，烹饪起来轻而易举。首先，准备紫菜苔、盐、食用油、鸡精和大蒜。将紫菜苔的紫色外皮轻轻撕去，洗净后切成段状备用。大蒜去皮洗净，切片待用。▍ 炒制步骤 接下来，热锅凉油，放入大蒜片爆香，再加入紫菜苔段进行翻炒，最后适量调味，即可出锅享用。此时，我们便可开始炒菜。先在热...
猪油炒紫菜苔的做法步骤 步骤1 紫菜苔最后一季,抓住尾巴好好吃一顿,我一个人可以吃一盘呢 步骤2 紫菜苔根部老皮撕掉 步骤3 叶子和梗掰成小长段,并分开放 步骤4 洗净控干水份备用 步骤5 蒜拍烂即可 步骤6 锅烧热下猪油半融化状态下蒜炒香,全程大火 ...
紫菜苔 1把 花生米 1小把 油 7ml 酱油 1勺 盐 1/3勺 南德 1/2勺 方法/步骤 1 取1把紫菜台，放在盘中。2 把紫菜台去除叶部和老皮后，折断呈小段状，清洗干净后，放在盘中。3 准备一些炒熟的花生米，去除花生米的包衣后，放在碗中。4 洗锅，点火，在锅中加入300ml左右的水，把火调到大火挡。5 ...
做法：将洗净的紫菜苔控干水分，锅中加入橄榄油，油温6成热时下入蒜片爆香，接着放入紫菜苔大火翻炒，加盐调味，炒至断生即可出锅。特点：最大程度地保留紫菜苔的清香和鲜嫩口感。紫菜苔炒腊肉：做法：将腊肉切片煸炒出油，加入蒜末和红辣椒段炒香，再放入紫菜苔翻炒至熟，加少量生抽和糖调味...